辐射斑 怎么办

从清明节放假开始 我就待在房间里一动不动上网 算起来整整7天 而且几乎每天暴饮暴食 晚上3点多睡觉

今天出门 一照镜子 吓我一大跳 面部很黑偏黄 我之前是很白的皮肤 而且眼睛周围长了很多斑 就像中年女人你的黄褐斑

吓死我了 怎么办？ 我猜想应该是辐射斑 怎么除去啊 快速的除斑

我今年23岁 天生的皮肤是很白的