主食十蛋十蔬菜十豆类，营养又美味~
红豆十薏仁十欠实十红枣十玉米粒用小紫砂煲煮一晚上，放凉搅拌器打成糊即可，我没放糖，放糖口感更好！
wjx090612发表于 2016-06-17 15:25 喝的什么
红豆十薏仁十红枣十欠实十玉米仁煮好后，打成糊
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