明天科三考试,莫名其妙就紧张怎么办?

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如题,半月前科三挂了,也是因为紧张打错,挂得好冤第二把因为点刹轻了电脑没感应到.明天又要开考了,心里又开始莫名紧张了,心慌气短的感觉.怎么办?亲们有么好招啊,能让我明天顺利考过.缓解紧张情绪.

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zmlhwan 初中三年级

不少啊,平常练得还不错,说不清楚为么事紧张,考场恐惧症.

zmlhwan 初中三年级

过了,过了,第二把才过的,全得程紧张得不行.第一把熄火.二把时心态就不一样了.很小心翼翼.紧张但也淡定,发挥得蛮好.满分通过.感谢亲们的鼓励。

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