育儿书不可尽信，谈一谈我对育儿的思考和经验

2、怀孕期间的饮食很重要。很多人都认为，怀孕了除了那些公认大寒会导致流产的食物不能吃，其它的东西都是想吃就吃啦，想吃辣就无辣不欢，想吃烧烤、麻辣烫就常去，想吃冰淇淋就来一个！我觉得这实在是一个误区，怀孕伊始，就不能随心所欲了，那些吃下去的不健康的食物，进了你的身体，融入了你的血液，进入了你肚子里的宝宝身体里！有些人觉得母体会过滤掉有害物质，把好的东西输送给宝宝。我问你，哺乳的时候都知道不能乱吃东西，一吃错宝宝就会有反应。宝宝在母体外靠母乳供养尚且如此，那宝宝在母体里边靠母亲的血液供养岂不是更加直接受到影响。

那些你吃过的辣椒，可能就是宝宝长湿疹和各种皮肤病的源头；那些你吃过的冰淇淋，可能就是引起宝宝体质差的源头；甚至那些你吃过的小龙虾或者其它奇怪的东西，可能就是宝宝停胎的源头！！君不见现在那么多怀到大月份胎停的宝宝，为什么啊？因为环境差，食品安全差，孕妈妈还瞎吃东西！（当然这个结论没有科学的数据证明因果关系，我也不是在写论文，你可以赞同也可以反对。）

所以，从怀孕开始，就该注意饮食要清淡、荤素营养搭配、不挑食，多吃应季的食物，多吃蔬菜和水果。什么？没胃口吃不下？我那会也吃不下，也想吐，但是我还是强迫自己吃，什么都要吃一点，实在是一吃就吐的东西，那就没办法了，换点别的健康的吃呗。

3、专家说：小宝宝哭了的原因可能有很多，要看看他是不是尿了，拉了，冷了，饿了，或者哪里痛，一一排除。宝宝饿了或者不舒服会哭我很赞同，但是尿了拉了冷了真的是引起宝宝哭的原因吗？我家的娃，现在快两岁了，夏天不给穿尿不湿了，也没把尿，所以经常直接拉在裤子里，人家一点反应也没有，该玩玩，该吃吃。快两岁的宝宝尚且不会因为拉了尿了而觉得不对，那么更小一点的宝宝对这种事就更加没有感觉了。同理还有冷了热了，小宝宝也是不会放在心上的。

所以结论就是：小宝宝如果哭了，排除饿了生病了的因素，那就是他要抱抱，不要犹豫的抱起来吧。在他需要抱抱的时候，充分满足他，让他在充满爱的环境中成长。

4、专家说：人睡在床上，床是不会动的，所以不要摇晃小宝宝睡觉，要训练他安静地自己睡床上。简直是没养过娃的人说的屁话！人长大了是睡在不会摇晃的床上没错，可是人在妈妈肚子里的时候，就是摇来晃去的啊，没道理生出来了忽然就不要摇了。带过娃的都知道，抱着宝宝轻轻摇晃哄睡的效果比放在床上轻拍的效果好了几百倍。

好像没什么人看，是我太罗嗦了吗？唉！没动力继续写下去了。。。回头有空再来写好了。