课程时间更改通知
亲爱的准妈妈:
由于百佳国际集团健康顾问 Norbert Csulik近日来汉,为了给孕妈们谋取更多福利,特邀Norbert Csulik来武汉百佳准爸妈俱乐部,教授准妈妈们孕期瑜伽,现场和准爸妈亲密互动。时间变更,给您造成不便,请谅解!
原定周日课程:6月26日下午14:00《新手爸妈上岗“特训课”》
变更为:6月25日(周六) 上午10:00《跟着国际男神Norber一起做“孕”动》;
原定课程:6月26日下午14:00《新手爸妈上岗“特训课”》
顺延至下周日: 7月3日14:00《新手爸妈上岗“特训课”》
主讲师:百佳国际集团健康顾问 Norbert Csulik 诺伯特•苏力克
匈牙利产科理疗、产后康复专家。毕业于匈牙利赛梅维什医科大学;精通英语、匈牙利语、斯洛伐克语、捷克语等多国语言;曾任职于布达佩斯Szent Janos(圣约翰)医院,并在匈牙利、美国、斯洛伐克等国担任过私人健康顾问。
▼Norbert音乐会现场与准爸爸互动
教授孕妈妈们练习瑜伽
与男神一起 变身“瑜”美人
▼Norbert在教准爸妈跳孕动操
为帮助孕妈科学合理练习孕妇瑜伽,为自然分娩打好基础,6月25日上午10:00武汉百佳妇产医院“孕妈瑜伽私房课”华丽登场!届时,我们的男神诺伯特先生现场专业授课,根据每个孕妈咪的身体接受度,设计合理、安全的瑜伽姿势。让每一位孕妈们在孕期散发不一样的美!
知识讲解+实操练习
生命之于你,是美丽的。当你体内有了一个小生命,从那一刻起,便注定心有所依。作为一位孕妈咪,你珍惜着宝宝和你合体的每一天。尽管在孕期你有“十万个”不要做的事情,但瑜伽将会给你所爱。
孕期瑜伽,更利于自然分娩及产后形体恢复
对孕妈们来说,孕妇瑜伽体位能够帮助其保持平衡,塑造良好的体态。同时,还能有效的改善血液循环,增强骨盆肌肉,帮助她们更好地控制血压,从而使产妇可以更加顺利的进行自然分娩。
腰酸背痛腿抽筋吗?练瑜伽!
被肚肚压迫得呼吸不顺吗?练瑜伽!
不适应身体的变化而情绪暴躁吗?练瑜伽!
经常感到身心疲惫全世界都不懂你的伤悲吗?练瑜伽!
但是,任何孕期运动计划开始之前都要事先获得医生的同意。
瑜伽男神Norbert建议,孕产瑜伽建议开始在怀孕12周后,怀双胞胎或者有过流产史的妈妈建议在16周之后。
孕妈们还在等什么呢?快快“孕”动起来吧!
报名方式
1、私信“姓名+电话+6.25课程”即可预约;
2、拨打24小时热线 027-82280225,立即预约。