好像怀孕了 完全没有常识啊 怎么办

今天一测 两条杠 中奖了 心里五味杂陈样 是说Z近怎么额头长了很多痘 而且胸部也有点疼样的 啊 没有做好准备啊 完全不懂这个 不知道该补充什么营养 也不知道该怎么调养身体 大家教教我吧