【百佳妇产杯胎宝宝养成记NO.6】俊的成长日记

生产篇：说起生产，真是。。。一心想顺产的我，周围的人说可以顺产的我，很无奈的被剖了。医生的定论是胎儿太大，我不可能生下来。快满40周的时候去省妇幼做Z后一次B超，显示俊有8斤多，拿给胡平医生看，直接说你这剖了算了，还摸了下我的肚子，说这孩子长得很实在，我当时很不甘心，想再找另一个医生看，就挂了易志环的号，她看我的记录说胡平主任都让你剖那就肯定要剖了，她是Z有经验的，囧。于是我直接住院了，隔天就剖了，刚好在预产期这一天，2016年3月7号，俊出来了，51cm，7斤9两。我们终于见面了。 生产过程不多加赘述了，都大同小异，我只想说省妇幼的态度其实是不错的，手术也很娴熟，在那里生孩子是正确的选择。接下来聊聊新生儿护理，当宝宝生下来后我才觉得备孕和孕期那些困难都算个屁，那都是浮云。。。

新生儿护理篇：

关于宝宝的第一口奶：顺产的妈妈也许可以，我这里说说自己的剖腹产经验。手术完后我基本是昏昏沉沉的状态，而且一整天都不可以动（早上做的手术），所以俊的第一口奶与我无缘。虽然孕期做过功课，崔神说新生儿头几天可以喝水抗饿，但是在现实中根本不可能，因为家里人第一个就不答应，所以还是去买了奶粉。不过没有直接用奶瓶喂，而是用勺子，防止宝宝吸惯了奶瓶的方便，不喜欢吸妈妈的。大概喂了三天奶粉后，我就有点奶了。这里可以给准妈妈一个建议，一定要在非常胀奶之前找催乳师帮你按摩，不要等到胸硬的像大石头才想到疏通，那会痛死。在有点胀的时候疏通是没有那么痛的，这是我的切身体会。

不知道是看得意哪个帖子，说第一个说你没奶的肯定是婆婆，我当时看到深以为然。我婆婆也是一直在旁边说我没奶，结果急的我用吸奶器去吸，这是我犯的一个错误，因为我发现过早用吸奶器吸后期会容易漏奶，所以准妈妈们，要相信自己的强大，让宝宝多去吸才是正确的选择。其他说你没奶的声音可以忽略掉，或者你可以跟她说，你有奶你来喂啊（这是我同学说的，笑喷）。再有，刚生完是心情比较脆弱的时候，因为一切都显得很手足无措，大家也都把所有的关注点放在了新生儿身上，这时候我觉得准妈妈千万不要压抑自己的情绪，要发泄出来，只有心情舒畅了，睡好了，奶才会好，奶好了，宝宝也好，这样大家都好。

关于黄疸：黄疸是每个新生儿都会有的，有病理性和生理性之分。这里我只聊聊生理性黄疸。看过崔神书的妈妈都知道，黄疸就是要多吃多排，这个肯定的。俊出生的第二天，护士就通知我们去拿药，茵栀黄和宝乐安益生菌，这两样药的目的就是促进宝宝多排。住院的第一个礼拜，我们每天都喂这两样药，出院的时候黄疸值12点多，没有降下来，后来研究原因，是我的问题，我喂奶喂的太少了，导致俊大便也排的少。 回家后，俊的脸色一直黑黄黑黄的，很不好，这里有个问题，有些家庭因为怕家里太亮影响宝宝睡觉，每天都拉着窗帘，家里就暗暗的，这有一个弊端，就是无法很好的观察宝宝的脸色，我身边就有这样的例子，宝宝出生的第一个月家里每天很昏暗，结果出月后发现宝宝脸色特别黄，导致要去照蓝光。另外这也影响宝宝区分白天也夜晚，对后期夜间整晚睡眠打下了不好的基础。

因为茵栀黄太苦，俊根本不想喝，而且每次喝完都会大哭，后来在网上查说茵栀黄其实就是通过让宝宝腹泻促进多排，微博上很多医生大v都认为不应该吃这个药，会破坏宝宝的消化系统，我就没有让俊继续吃了。俊的黄疸一直到一个多月才退完，我觉得应该是母乳喂养的关系，因为母乳中含有的一种酶会妨碍红细胞的排出，但是只要黄疸值不高，不超过18就可以继续母乳喂养。虽然退的慢了点，但是俊的精神状态一直很好，也很能睡，满月体检从51cm长到了58cm。

关于洗澡：俊只有出生的第一天没有洗澡，之后到现在是每天都洗。个人感觉，宝宝用清水洗就可以了，只要把手和小屁股洗干净就可以了，因为宝宝越往后越喜欢吃手，屁股不干净就容易产生红疹。洗澡水温不宜过高，时间也不宜过长，洗完澡后宝宝会很舒服，睡觉也睡的更香。

关于红屁股：俊从来没有红过屁股，我把它归结于三点：一是好的尿不湿，二是勤换保持干净，三是一支好的护臀膏。第一点好的尿不湿，我一直用花王，花王中规中矩，透气性也还不错，尿的多屁股上也算干爽，性价比比较高；第二点勤换保持干净，天气热的时候一定要勤换尿不湿，透气性再好的尿不湿，也会让宝宝的屁股闷出一点点红来，再有宝宝大便后一定用清水洗干净残留的大便，大便非常脏，如果附着在屁股上时间过长，就很容易滋生细菌；第三点一支好的护臀膏，这点我觉得我真的选对了，德国weleda护臀膏，真心推荐给大家，俊有时候屁股有一点点红，我就擦一点，第二天就好了，非常有效，而且一支特别经用，俊现在4个多月，还有很大一管。

关于宝宝的皮肤：每次摸着俊的皮肤，我就感叹自己这张老脸。宝宝的皮肤真的非常嫩，所以我平时没有给他用润肤露之类的，只是脸上会擦一点面霜。现在是夏天，对于他这样的胖宝宝汗液如果没有及时擦干净，就容易出现一些红疹，所以要及时观察宝宝脖子周围流汗情况，清醒的时候多趴着，趴着可以让脖子伸出来透气。另外，宝宝的指甲也要经常护理，指甲长了就容易抓到自己，留下痕迹，护理指甲Z好是等宝宝睡熟。

关于蚊子：夏天Z恼人的莫过于蚊子。我看过很多种方法，之前看电视崔神介绍用风油精放在床头就没有蚊子，我试过貌似没什么作用，我不知道是不是风油精太小瓶，也看过说用日本的vape等驱蚊神器。但是Z终我还是选择了蚊帐，我觉得蚊帐Z天然Z保险，即使有蚊子进入蚊帐，也可以立刻拍死他，总比它在外面乱飞好，有了蚊帐，俊的脸上就再没有蚊子包了。

关于宝宝哭闹：刚出生的宝宝哭闹无非两种原因：拉了和饿了，这是我的感觉，因为俊刚出生的第一个月，基本都是在睡眠中度过，晚上醒来也是拉了便便或者要吃奶。等到宝宝大点，就会因为肠绞痛哭闹，关于肠绞痛，崔神也说了，只能缓解。俊在两个月到三个月的时候经常黄昏时辰吵闹，在网上一查，所谓的黄昏吵多数是因为肠绞痛，解决的办法只能是趴着，西甲硅油之类的，可以缓解宝宝的不适。俊因为肠绞痛哭闹的时候，我的方法是让他趴在我身上睡，睡熟一点后直接侧过来，让他侧着睡，侧着睡可以放松他的身体，等再睡熟一点就平躺。另外，母乳妈妈也尽量少吃一些容易胀气的食物，否则宝宝会很难受的。我就吃过几次容易胀气的东西，结果晚上就是我的不眠之夜。。。俊目前只有四个月，这些只是我从俊身上学到的部分哭闹原因，不同的宝宝可能有不同的表现，我的这点小经验给大家分享。

关于哄睡：宝宝睡觉我也只能分享俊的。俊刚出生不需要哄睡，基本都在昏睡。头一个月基本是在睡觉的，所以不需要哄睡。越大清醒时间就越长，从两个月开始就开始奶睡了，三个月的时候有一段时间每天都要11点才睡，而且要抱睡，那段时间真是苦不堪言，我每天都怕晚上的到来。后来思考了一下原因，是因为晚上家人跟他玩的时间太久，以至他太兴奋，过了睡觉的点。知错就改，后来晚上大概七八点就跟他一起躺在床上，把灯光调暗，可以跟他讲讲故事，说说话，听听音乐，饿了就喂点奶给他，看他没什么精神了就差不多了。这时候我一般就不管他了，静静地陪着他，他慢慢就可以自己睡着了。然后每天这样下来就形成习惯了，父母也不需要帮衬，大家都可以早早的休息。 俊还有一个秒睡的方法，就是在推车里。每次只要我们把他放到推车里推出去走一段路，他立马就睡着了，然后车一停就醒了，我觉得小月龄的孩子貌似都是这样，所以宝妈如果觉得自己家的宝宝不睡，不妨推他出去走一走，自己也可以散散步，但这种方式大概只适合小月龄。

关于男宝私处护理：这个很关键。对于俊私处的护理，我只是做好清洁。没有刻意去翻开包皮清洗，因为过早的翻动会伤害宝宝的生殖器，也会容易引起细菌的进入。具体大家可以看看崔神的直面小儿护理。

关于换尿不湿：给俊换尿不湿真的是被尿了几回，我的经验是一定要先垫个隔尿垫（如果是在床上换就更需要了），然后把新的尿不湿放在下面铺好，再把旧的拿下来，因为他随时会尿尿，也可能会突然放个屁然后拉粑粑，所以拿下旧的尿不湿之前先观察一下下再行动，以免又要洗一堆的东西

暂时想到这么多，其他的想到再来分享。

本帖Z后由 twls1314 于 2016-7-15 15:51 编辑

囤货篇：

妈妈的东西 ：

1.哺乳衣：纯棉两件套的，Z好是只露出胸部的那种，不用把肚子露在外面，容易着凉。这个无牌子推荐。只要舒适方便就可以。

2.哺乳内衣：bravado 这是我从孕期就开始穿的，很舒服，下面无钢圈，不勒，托起的效果的也不错，不会显得很下垂。

3.乳头保护霜：lansioh 这个可以从孕期开始用，我孕期开始用一直到生，乳头后期没有被吸破之类的。

4.吸奶器：美德乐。一定买电动双边的，效率高，美德乐真心好用，吸奶比较温和有力，真心推荐。

5.产褥垫，卫生巾等零碎：这些小物件看个人平时喜好吧，卫生巾我用的苏菲，产褥垫就在省妇幼楼下超市买，其他脸盆啊之类的都可以买。

6.保温杯：象印。在医院住院的时候用到的。用来烫烫奶瓶，喝水。需求量大的可以买个热水瓶，我当时的病房离打水的地方挺近就没有买了。

宝宝的东西：

1.衣服：俊的衣服基本都是捡旧，再一两件新的，事实证明衣服真的不能买多，你无法预测你的宝宝成长的速度，俊满月后很多衣服就穿着很紧了，现在他66cm，基本穿半岁孩子大小的衣服。衣服还有一个购买的建议，别买套头的，非常不好穿。目前我觉得Z好穿的就是和尚服和带按扣的，简单款Z好，胸前Z好不要有过多的缝制图案，影响吸汗。

2.奶瓶：新安怡。提前买一两个就可以，不够后期再买。我就买多了，闲置了，准备送人。

3.围嘴和口水巾：这两样都是必需品。围嘴早期可以隔绝吐奶，减少衣服的换洗，减轻负担；后期可以隔绝口水，是非常实用的必备品。俊用的是表姐推荐的little lulu，是一家淘宝店，大家可以自行淘宝。

口水巾用的全棉时代，非常柔软，非常适合宝宝，用来洗澡也非常合适。

4.护臀膏：weleda护臀膏。前面说过了，好用。

5.耳温枪：博朗。

6.湿纸巾：顺顺儿／贝亲／k－mom。这三种我都用过，湿纸巾在宝宝刚出生真的是消耗品，因为大便次数多，可以用来清洗屁股。顺顺儿是韩国的，好用但是贵。贝亲的纸张厚，稍硬，不过便宜，性价比高。k－mom也是韩国的，纸张挺柔软，也挺好用，也不是很贵，我现在一直在用。

7.尿不湿：花王／丽贝乐。花王不用说了，名气响当当，日亚淘的，这个我要说一下，有一次家里尿不湿断货了，日亚淘的还没来，我就去武商量贩买了进口的，后来跟日亚淘来的对比，真的有区别，日亚的更柔软，武商量贩的摸起来有颗粒，用起来也有点容易漏尿。丽贝乐是看别的宝妈推荐适合胖宝宝，俊的大腿特别粗，用花王经常有印子，我就买了丽贝乐给他用，事实证明真的没有印子了。家有粗腿宝宝的妈妈们可以试试。

8.衣架：宜家。宜家的宝宝衣架挺划算的，也很好用，推荐。这个在医院也会用到，当然衣服都的宝妈们就不用啦，可以任性的换。

9.隔尿垫，浴巾：随意淘宝的，无牌子。

本帖Z后由 twls1314 于 2016-7-15 15:38 编辑

码字好累啊，先休息会，谢谢大家捧场啦

胡平，因为我全程都看她一个人，省妇幼的医生都不错的

我是Z后一个月开始喝的，喝多少毫升还真没算，就很随意那个小锅泡一点，你可以买个小盅，红枣不要选大颗，容易上火

谢谢亲

你说丽贝乐么，我觉得还可以，宝妈可以先问下度娘

淘宝买的

是的哦，不用重新换水

淘宝找的代购

淘宝啊淘宝

短你了亲

我是提前挂好再去的，其实省妇幼下午人会少很多，因为白天好多要空腹抽血的，如果你只是常规检查，下午去挂个普号就可以了，如果你有特别的问题想找专家，就提前在网上挂或者早点去在挂号机旁边等着，随时会有多余的号出来，我这样搞过两次都挂到专家号了，不过手脚一定要快哈

我家孩子目前只有四个月，所以他能接触到的东西都不是特别脏的。我们平时也比较注重孩子物品的卫生。屁股一直是用清水洗，手基本上也是，除非是带去外面摸了比较脏的东西。

写在Z后的话：

一直没有时间一气呵成的把我的经验分享给大家，只能在孩子睡觉的时候断断续续写一点。

我还只是一个新手妈妈，俊刚出生的时候我也是一个懵的状态，即便是看了一些育儿书，也不能说自己是育儿达人，无法将理论很好的转变成实践。在头一个月，俊带给我的许多麻烦与失败，更是让我一度很崩溃，很想不去管他。

俊现在4个多月了，他的每一天都有我的参与，他的每一个小进步都让我欣喜莫名，我很庆幸自己可以有这样的时间陪伴他，不曾错过他的任何一个小细节，我们彼此独立，又彼此依赖。这四个多月收获的不止是俊的成长，也有我的成长。

我不再手足无措，我可以熟练给他换尿不湿，穿衣服，不厌其烦的喂奶，耐心的哄睡，这些都是俊教给我的。很多人都说父母是孩子的老师，我觉得俊才是我的老师。

接下来我们还会面临更多的困难与惊喜，我们会继续携手同行。

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想让孩子成为高情商的人生赢家？你所忽略的往往是对孩子Z大的伤害

原创萌芽研究所BUD07.18 12:58阅读9480

“要成为一个更好的父母就像大多数追求个人成长与控制的方法一样，就要先从自我检讨开始。”

文/ 萌芽

这段时间闺密做了一个香港某有名机构的教养测试，结果让她很诧异：她自己竟然是忽略型父母。

她完全接受不了这个事情：“我花了那么多时间和孩子相处，我很爱自己的女儿Olivia，怎么可能会是忽略型父母呢？”Olivia是一个两岁半的孩子，闺密一直全职照顾她，从未请过保姆。

当孩子伤心的时候，闺密首先做的第一件事情是尽力哄她：“当孩子伤心的时候，我会抱着她到处走，问她有什么需要，带她出去外面看看花草，尽可能让她平复下心情，怎么会是忽略型父母呢?”

但闺密听完研究人员的一个提问后，却沉默了，这是她一直都没有意识到的事情：

研究人员问闺密说，你会不会去询问一下Olivia，“孩子，你感觉如何，你今天是不是有点难过？”

《头脑特工队》剧照

也许我们自己也不自知，原来面对孩子的负面情绪，是一件很难的事情。闺密告诉我，“我真没想过去这样子询问，是因为我觉得如果在孩子明明很伤心的时候再去关注这种不舒服，就等于是火上加油。”

就好像许多父母一样，我们害怕愤怒或者悲伤的情绪主宰自己的生活，我们不想承受这种负能量，我们本能地也不希望孩子去承受这些。但是成为忽略型父母，确实闺密万万没有想到的结果：

闺密给我展示了机构提交给她的忽略型父母的典型行为分析：

- 自觉或者不自觉认为孩子的感受是不重要的或者肤浅的

- 会自觉或者不自觉地忽略孩子当下的感受

- 如果出现负面情绪，会下意识想要让孩子的负面情绪迅速消失

- 特别会用转移注意力的方式来制止小孩的情绪表现

- 可能会取消或者轻视孩子的情绪

- 认为孩子的感受是不理性的，孩子的感受并没有太大的意义

- 对于孩子尝试沟通的事情，没有太大的耐心和兴趣去倾听整场对话

- 可能缺乏观察自我和他人情绪的能力

- 对于孩子的情绪感到不舒服、恐惧、焦躁、受伤或难以承受

- 害怕在情绪上失控

- 更关心如何克服情绪，而非了解情绪本身的意义

- 认为负面情绪是有害或者有毒的

- 认为负面情绪只会把事情弄得更糟糕

《头脑特工队》剧照

闺密也没有想到，生活中她不知不觉地倾向于给孩子一个Z完美的世界。除了生活中什么都要给孩子Z好的之外，闺密觉得父母应该承受在孩子养育中更多的责任，而不知不觉，她便把很多“超级任务”累加在自己身上，希望可以帮助孩子修补每一次的伤害。

当孩子摔坏了自己的玩具飞机大哭不已的时候，闺密会很自责，因为她不知道如何把小玩意修好她内心的信息是：“只要我把玩具修好了，那么我的孩子就可以重新开心起来”，但其实闺密没有意识到，此时此刻的正在哭泣的孩子，需要的是慰藉和了解；

当孩子的玩具被人抢走的时候，闺密下意识地第一句话是：“没关系，那个哥哥会把玩具还给你的”，闺密认为孩子应该从容面对她的挫折，好好过她的人生，但其实闺密没有意识到，淡化孩子的负面情绪，会极大的阻碍了孩子对自己情绪的自我调节的能力。

孩子会学习到自己的感觉是不对的、不恰当的、没有根据的，他们甚至可能会认为，自己会有这样子的感受是天生的有毛病，而在调节情绪上发生困难。

《头脑特工队》剧照

看过迪士尼的《头脑特工队》应该都有感受，这里面的核心主角竟然是悲伤Sadness。通过喜悦Joy和悲伤Sadness的强烈对比，这部电影试图告诉我们一个新的、动人的道理：

孩子的悲伤并不会因为简单的安抚而就消散殆尽。而即便是悲伤，也有她的力量。拥抱、和直面悲伤的力量是巨大的，这个过程可以让我们找到内心深层的需要，重新架构和组织自我的认知舞台。

《头脑特工队》剧照

让我们停止淡化负面情绪，收起对孩子的保护欲

当面对孩子的伤心和哭泣的时候，我们不需要去逗笑孩子无论是否是以善意的方式来传达，停止和孩子说，“怎么那张可爱的脸不见了呢？”“哦，Olivia，你别哭了，你已经不是一个小宝宝了”；

当面对孩子的烦恼和沮丧的时候，我们不需要过多解读，更不能认为孩子之间的争执、忧虑，和大人的烦恼比如失业或者财务问题相比起来，实在是微不足道，停止和孩子说，“小孩子懂什么呢，不就是一个四岁的孩子吗”；

让我们放慢脚步，去倾听孩子悲伤的声音

和孩子一起去经历悲伤，不要再认为孩子沉浸在悲伤的情绪里是有毒的，停止转移孩子对负面感受的注意力。相反，让孩子可以获得这样子的机会和父母一起去讨论和辨识自己的情绪，指导孩子如何去拥抱和直面自己的感情；

《头脑特工队》剧照

不管孩子在经历什么样的情绪，接纳和肯定孩子的感受，是父母和孩子享有共同价值观的表现。

“当孩子出现悲伤的时候，是父母走进孩子内心的机会。哪怕只是单纯地抱抱孩子，或者和她谈谈，让孩子吐露出自己的心声和想法，都是很好的办法。孩子往往不知道自己的感觉从何而来，悲伤是一种怎么样的感受，生气是一种怎么样的经历，我为什么生气、愤怒、不安、焦躁和悲伤，孩子也许自己也不知道。我们可以尝试带着孩子去厘清自己的感受，然后我们再讨论下一次要怎么办，应该如何处理。”

你期待吗？如果有一天你发现，当孩子被责骂后突然反驳，那得是一件多么让人骄傲的事情：

“妈妈，我不喜欢你说话的语气！”

“妈妈，你这样子说话让我觉得好难过！”

当孩子能够自主运用自己的情感来表达自己的想法，寻求和父母的认知共识，并且获得尊重的时候，就是我们从“忽略型父母”转学的好证书。

与大家共勉。

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