一直以来关于母乳喂养,开奶等新生儿的知识普及较多,但是宝宝出生后的睡眠问题普及太少,喂养带来的仅是知识上的困惑,睡眠不足给妈妈的身体和心灵的痛苦却更为真实迫切。
我侄女从三个月以后都能睡整夜觉了,因为嫂子要去上班,夜里起来喂奶白天就没精神上班了,就必须得培养侄女睡整夜觉了,她同学是儿科医生,给她一份睡眠书,按照上面慢慢的提高睡眠质量。不得不说真的不错,我也收藏了,我女儿就是那样培训的,睡着了雷也打不醒。
日后睡眠流的泪,都是当初没学睡眠知识流的泪
一直以来关于母乳喂养,开奶等新生儿的知识普及较多,但是宝宝出生后的睡眠问题普及太少,喂养带来的仅是知识上的困惑,睡眠不足给妈妈的身体和心灵的痛苦却更为真实迫切。
我侄女从三个月以后都能睡整夜觉了,因为嫂子要去上班,夜里起来喂奶白天就没精神上班了,就必须得培养侄女睡整夜觉了,她同学是儿科医生,给她一份睡眠书,按照上面慢慢的提高睡眠质量。不得不说真的不错,我也收藏了,我女儿就是那样培训的,睡着了雷也打不醒。
日后睡眠流的泪,都是当初没学睡眠知识流的泪
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