北京时间8月15日凌晨，2016年里约奥运会女子单人3米板跳水颁奖仪式上，中国男子跳水运动员秦凯现场向何姿求婚，单膝跪地承诺并高喊：能嫁给我吗！何姿喜极而泣，首肯求婚。两人随后相拥流下幸福的眼泪。
随后的采访，何姿面对采访坦言，“那一瞬间，自己其实很慌张，完全没有想到会有这样的场面。”
“真的没想到，之前颁奖的时候还那么平静，但是在看到秦凯这样的举动，还是没想到。”
这一刻，秦凯、何姿，这对中国跳水队的金童玉女终于走到了一起，为6年的爱情长跑划上一个圆满的句号。
“我真的没有想到，秦凯会有这样一个举动！今天比赛之后，我心情也还好，对于比赛，我尽力了！但是面对他这样的举动，我还是不知所措。”
此刻，镜头前的何姿就像一个幸福的小女人一样，带着一点害羞又有点骄傲，她说：“我觉得怎么这么快就把自己给嫁了。”
在奥运会这样瞩目的场合，完成这样一个诺言。这样的场景、环境下，对于何姿又意味着什么，“什么都没有，还是感觉很慌张，腿有点软……”
“比赛、跳水也是我生命中的一部分。比赛中，前三名咬的很紧，其实我们每个跳水运动员都会距离冠军很近，但是对我来说，比赛已经结束，没有什么太多的可惜。”
现场，画面重复定格在秦凯跪地求婚的一刻。那一刻，秦凯说了什么？何姿又回答了什么？
何姿说，“我忘了，只记得，他说让我欺负一辈子。”
“我觉得，他肯定必须只能让我欺负一辈子了。”
祝福她们，一辈子！
