做了妈妈，有没有好多脸上有痘痘的？说下解决方法

自从做了妈妈，很少出去，也没有怎么护理然而痘痘却多了，可能和饮食和生活习惯有关吧，你们有没有同样经历？现在我都不敢出去见人了，天天看着自己的脸沮丧，真的一点都不开心，有没有同样经历给我解答一下啊？