急！急！急！11岁女孩睡眠不好，求家长们提供解决改善方法，感谢！

从出生就一直比同龄小孩睡的时间短，Z近两个月更是不正常，每天只睡6个多小时就醒了，着急呀

学习我们一直都顺其自然呀，没有太勉强她

谢谢美女关心，Z近两个月不论发生几高兴的事情，都愉悦不了我的心情，为了孩子的睡眠我的心里压力很大，其实孩子自己没什么压力，真的是很着急，