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预算多少步机分两种：机械式跑步机和电动跑步机。机械式：机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的，跑步的快慢由个人把握，运用者可根据自身状况散步、慢跑或快跑。电动式：电动跑步机是家庭较高档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走，从动作外形上看，几乎与普通在地面上跑或走一样，但从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑要多。另外，由于电动跑步机上的电子辅助装备功能非常多，可体验不同的跑步环境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等，您可根据您的锻炼目的进行选择。乔山旗舰店舒华旗舰店亿健运动旗舰店汇祥旗舰店易跑旗舰店聚划算经常 有活动的，可以去看看 聚划算家电

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