我生完宝宝出院的时候，一直担心自己母乳喂养瘦不下去，后来去问医院妇产科医生，医生说月子餐要注意营养均衡不能太补，也要及时的用产后专业塑形的，可以帮助恢复，对宝宝和大人都不影响，后来就去买了一套，月子里坚持每天穿，两个多月的时间整整瘦了20斤，没想到穿了效果这么明显，穿着也舒服，又很透气，不紧不勒，千万不能吃减肥药，因为那会损害身体，真的不可取的