断食，，不吃东西瘦可不好

这也太不是哪个事了吧

对于不懒的人来说运动加饮食确实好！！可真的试问有几多人能做到呢！！反正我是那种不想运动又不想控制饮食又想瘦的人！

8年都没坚持下来，我觉得有点难！！还是试下别的方法吧