没什么感觉 只是看了之后有点不敢相信~~

求地址 谢谢啦

花花 你人真好 肯定帅的一发不可收拾~~/:c04

唉~~伤心 死裁判 灭了他

蛮好看的鞋子 那里有买的呢~~·

我考六级的时候也是耳机没声啦 就悲剧啦/:c64

哇哇 网址网址~~~

哇哇 网址~~~~嘿嘿

吃苹果啊http://211.137.127.231/qq_news//lady/pics/31020/31020047_168_208.jpg　　导语：众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。现在，你不必挨饿、不必吃药、不必花钱，只要在3天内纯吃苹果、吃饱为止，就可以减轻3至5公斤。这就是日本流行的“三日苹果减肥法”。　　吃苹果减肥可以不必挨饿　　苹果减肥的基本知识　　吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。　　吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。　　要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。同理，在苹果减肥期间，一次吃两三个苹果的话，你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太多，摄取的热量也不多。　　你可以从一个星期实行一天开始，等习惯以后，再增加到两天、三天。不习惯的人，Z好不要超过三天，以免中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖。http://211.137.127.231/qq_news//lady/pics/31020/31020045_168_208.jpg　　连续三天只吃苹果　　苹果减肥的方法　　1、连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。　　2、你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。　　3、不管什么种类的苹果都可以，不过，Z好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。　　4、苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。　　5、在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。　　6、减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。　　7、在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。http://211.137.127.231/qq_news//lady/pics/31020/31020048_168_208.jpg　　三天后食物要清淡　　三天后的饮食要点　　三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。　　第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，Z好先从吃粥、吃豆腐等开始。　　总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。Z好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。http://211.137.127.231/qq_news//lady/pics/31020/31020046_168_208.jpg　　苹果能减肥的5大理由　　1、因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。　　2、苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液，身体也变得更健康。　　3、苹果减肥使**摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。　　4、肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。　　5、苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高**的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。

我也想知道/:c01

哇塞 看上去好美味

我好喜欢他的歌的~~/:c50

妮维雅的还不错啊 我们同学都用~~

我的就治好了额 以前疼的很厉害 后来我家里的人带我去看一个乡下的很偏的中医 那个医生把脉的 然后开了那个九芝堂的鹿茸丸（好像叫这个名字） 还有一个不晓得名字的白色丸子 不过在此同时还让找迷信师傅搞什么符啊什么的东西的 化成水喝了 反正Z后的结果是好了 嘿嘿 我想吃那个鹿茸丸应该有效吧 因为那个中医说是肾气不足造成痛经的 希望可以帮到你哈

哇 我考额 谢谢啦 共同关注下子！！！

嘿嘿 谢谢指导啦/:c52

我也觉得难喝 但是我们家星星喜欢

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枇杷