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lz这种追求健康的信心,值得鼓励,建议:千万别赤脚跳绳,一定要穿运动鞋,减少跳跃对膝盖的冲击,估计lz很年轻,还感觉不到,长期这样赤脚跳绳,对膝关节损伤会很大很大。。。。。
分享一个高效的减肥的方法(宅男宅女们来看看)
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“30分钟是快走速度5.5,坡度1,15分钟速度7小跑”,这速度也太慢了吧,你多大年龄啊,我一般跑步机上快步走速度7.4,坡度2,我一般不跑步,怕伤膝盖,一般都快步走60分钟
近期去健身房瘦身减肥,求“过来人”指导!!!!!
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住房公积金即使你辞职也是不可能当时就立马全体提取出来的,是必须离职后,将你的公积金账户封存2年, 2年后才能支取。
万能的得意有能充公积金的吗?
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lz皮肤真是好啊,羡慕啊
我最近买的值得推荐的宝贝~衣服和饰物~真人兽~地址公布在101楼~
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建议lz去学习下新婚姻法,婚前财产的解释。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。莫误导了别人离婚啊。。。。。。。。。。。。。。。。
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华中农业大学内有健身房,费用也很低廉,每天下午16--21点开放,还不错滴
金地格林小城附近可有健身房?
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要减肥的美女,麻烦告诉下身高,体重?我也要减肥,从10月底刚开始,已经在健身房锻炼了2天了,我们一起加油啊,我的目标就是年底减20--30斤,健康减肥,节食+运动。
立贴为证:要么瘦,要么死,要么瘦死(日记不断更新中)
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/:q079:
现在的学生都怎么了
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不能站啊,骨骼发育不够强健,这个时候站,会不会形成罗圈腿啊?小心啊
半岁她自己站起来了,要强势打压还是顺其自然?
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征集最新的武昌取货点(丁字桥、亚贸、街道口附近)
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华中农业大学里面蛮多桑树啊,省农科院那边也多
求桑叶求桑叶~~
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[已拍]夏天来啦,给手机也换件衣衣吧O(∩_∩)O~
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