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回复 无业屌丝都教授 的帖子嗯嗯
5km打卡第69天 今天10km 下着小雨 非常凉爽
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回复 铁血狼人 的帖子没有称过,估计没啥变化跑步不是为了减肥就是为了健身以前在部队跑了几年,没见体重减少
5km打卡第55天
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回复 服务发送 的帖子不是前面几个月,是前面几天Z难,Z往后反而越容易。
5km打卡第51天
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回复 xcc001 的帖子还行,没有觉得特别麻烦。跑完步,慢走回来,休息一会,发帖子,洗澡,顺便把衣服丢在洗衣机里面。之后吃点东西,晾衣服。出门
5km打卡第50天
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回复 拉火车的刘 的帖子没有称过呀,不是为了减肥{:girl-tongue-out:}
5km打卡第42天
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回复 StǒΡ╭ァ妍 的帖子谢谢{:boy-refuel:}
5km打卡第36天
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回复 木德木作客服 的帖子嗯嗯
5km打卡第34天
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回复 美年大健康体检顾问 的帖子嗯嗯
5km打卡第33天
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回复 清明给心烧点纸 的帖子哈哈,短跑冲刺
5km打卡第25天
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回复 quanxin 的帖子90后
5km打卡第24天
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回复 拉火车的刘 的帖子嗯呢
5km跑第18天打卡
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回复 飘移的雨 的帖子电动车确实比较危险特别是路上有水的时候,太滑了
今早我与意外擦肩而过
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回复 cat999 的帖子谢谢关心{:boy-cheer:}不是每天,休息也是打卡计划的一部分
5km跑第17天打卡
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回复 独自长大 的帖子嗯呢
5km跑第16天打卡
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回复 清明给心烧点纸 的帖子穿的部队发的体能服
5km跑第九天打卡:风景如画,分享给你
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回复 dt30271284 的帖子微信朋友圈微信小程序里面弄来的二维码发不出来我给剪切了需要的话,加微信好友,即可看到啦18573763262
98岁生日快乐