回复 佐佐，佑佑 的帖子太佩服你了，现在暂时用吸奶器挤出来喂给宝宝吃吧，让乳头有个复原的时间，另外再提供2个方法，你可以试试：1、在每次给宝宝喂奶前，先将奶挤出来一些，使你的乳晕部分变得更加柔软，从而更容易挤压，然后用拇指和其它手指按住乳晕，把它形成更加突出的形状，再把乳头送到宝宝嘴里，一定要让宝宝尽量多的含住乳晕部分，这样会避免在宝宝吃奶时伤到乳头；2、用护乳罩或护乳杯，可以将乳头护罩衬在胸罩里面，护乳罩内层的洞可以将乳头露出来，外层更突出可以使乳头不会直接接触胸罩，能保持乳头的干燥，缓解乳房的胀满，而且将护乳罩拿下来后，乳头突出的形状还会持续一会，刚好可以给宝宝喂奶。希望这两种办法能帮到你。

回复 澄清的叶子 的帖子呵呵，说得很对呢，如果宝宝是纯母乳，24小时跟妈妈在一起，做婆婆的可要失落了，你可以告诉婆婆，是想她的孙子（孙女）健康，还是想跟她亲热？或者干脆喂奶时，将干扰者隔离在门外，与宝宝尽情享受母乳喂养的亲子关系。

每天早上一睁眼，将体温计放下舌下等待5分钟后看结果，即是你的基础体温，在排卵期基础体温48小时内会上升0.3-0.5度，相当于今早--明早--后早，“后早”相较“今早”升高0.3-0.5度，不知道这样说是否明白。

现在结婚那叫一个讲就呀/:c02

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