养生的【十要、十忌、十伤、十多、十少】分享给大家

身体对气温敏感、“娇气”，爱出汗易感冒怎么办？

慢性咽喉炎十分常见又讨厌的

寒露过后天渐寒，手脚冰凉怎么办？

9种适合加在粥里的宝贝

一日之计在于晨，把握早上起床黄金10分钟，生命延长10年！ ?

按对穴位，让你变漂亮，皮肤也水灵灵哒

我家孩子得了小儿荨麻疹怎么办？

荷叶 | 既可观赏，又是烹饪原料，取其清香，可增味解腻

久坐又不动、天天对电脑、埋头玩手机……

百合 | 润肺止咳，清心安神，鲜百合更甘甜味美

我们为什么会衰老？其实衰老是物理性的，而非生物性的！

当发际线日渐后移，黑眼圈黑出了天际，才明白熬夜只是一时爽……

春夏养阳，秋冬养阴

9种食物泡醋食用 功效棒棒哒

紫苏 | 散寒解表，理气宽中

木芙蓉 | 清热消肿散疮疡，芙蓉花又开，几度秋风起

名医经验，中医治疗高血压的思路

肾炎 | 成人的世界，没有容易二字

最养胃的9大食物，替胃不好的人收藏！