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我快35周了,只长了9斤,上周产检医生说我宝宝长得比较秀气,估计不会超过6斤,把我给郁闷死了。。。没有像其他人那样总觉得饿啊之类的,每天就正常吃饭,水果酸奶牛奶燕窝也没断,但感觉自己体重在后期长得的确有点慢了,不知道过了36周会不会真的飞涨起来
孕晚期体重真是不停的飚啊
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我觉得正常吃饭就好,孕早期和中期不需要加餐,晚期才需要加餐,并且一根香蕉足以。但要保证营养均衡,有淀粉有肉有蔬菜水果。
到底孕期该吃多少?
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