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求短束缚衣地址~
通过自己的例子 给大家讲一下生了宝宝后的两大要点
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好漂亮的宝宝啊~
第一眼看到你,好小好小,心里一热没忍住就哭了!
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继续~晚上一般是主食+4个菜,荤素搭配,有鱼有肉有小菜~另外,我会经常做些小点心备着~饿了就吃一点~当然,孕期也没太大禁忌~偶尔也出去吃个肯德基、披萨什么的,适量就好~我的经验是:只要不摄入大量的动物油脂就还好,另外,运动也很重要~我基本每天饭后要走1个多小时~{:boy-devil-smile:}好了!就这么多吧~希望对大家有帮助~
【胎宝宝养成记NO.19】孕30周只长了10斤,宝宝一切正常~我是这样做到的~
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抢楼
【名单公布】我是不会告诉你们,晒个图,问个问题,就能得宠物百元大礼包的!
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我老公比我小1岁半啊~现在过得很幸福~只要自己喜欢就行~
男朋友比自己小有压力吗?
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不是纯黑色吧,看着像是玳瑁~跟我家的一样~
我家的小煤球儿叫嘿嘿~
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我例假也不规律,有时2、3个月来一次,还不是自然怀孕了~心情很重要~再就是加强锻炼~
又来求助了,哎,命运总是在不停的给我打击
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蒜苗、芹菜、坚果
怀孕孕期便秘
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29周长6斤的飘过~
现在24周才长了6斤正常吗?
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短了~
29W+3,第一次发照片记录我们的合体时光
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要多吃蛋白质,喝汤没用的,我7个月体重才长6斤,每天吃鸡蛋、牛奶、豆浆、鱼和瘦肉,搭配蔬果~
感觉整个孕期的营养都被自己吸收了!