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瘦身日记
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
减肥不是一蹴而就 6年减肥之路从未停歇
之前得意上有热心粉丝让我分享下体重管理方法,今天偶然翻照片,看到7月出差的时候,和6年前在同一个地方的景物都有合影,一对比,还是感
卖猕猴桃的
2017-09-13
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减肥
瘦身日记
运动健身
豆瓣女神的减肥大帖,你看了吗?太尼玛励志了,赶紧收藏,果断回家练起来!
不吃鱼的傲娇猫
2014-08-15
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
减肥的朋友都来聊聊,减肥期间最怕听见别人说什么?
3不明觉厉aWZ
2016-07-28
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
【❤减肥药or保健品,我帮你们试过了❤】
爱上甜柠檬
2015-11-25
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美体塑形
食谱
瘦身日记
运动健身
【瘦身日记NO.52】这样吃一周瘦4斤!不节食!不饿肚子!不吃那些难得弄、难得买的东西
薇已凉
2015-07-17
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350
美体塑形
瘦身日记
运动健身
没时间去健身房运动,推荐几个简单有效的老年操给各位可好?
首推当然是五行健康操,动作有点二,但是简单易学,时间十五分钟,适合没时间运动的朋友们,不方便发链接,大家就辛苦一下自己去找度娘吧!
3不明觉厉aWZ
2016-06-04
6642
80
瘦身日记
运动健身
美体塑形
变美活动
七分嘴,三分腿,最难管住就是嘴
3不明觉厉aWZ
2016-06-18
18768
179
美体塑形
瘦身日记
瘦腰
运动健身
胖也要挺胸抬头有气质
樱花舞茶
2016-04-13
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
瘦身路上,我试过的方法,你被坑过吗?
遥想当年楼主曾经是一个体重不过百,怎么吃都不胖的妹子,虽然曾经胖过,但很容易就能瘦下来,果然年轻就是好。可是短短十个月的时间,楼主
3不明觉厉aWZ
2016-06-02
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187
瘦身日记
运动健身
【我的夏日变美计划NO.6】想变美?先瘦身!——岚雪和你一起攻克减肥难题!163L完结
浩星岚雪
2017-06-09
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211
减肥
美体塑形
瘦身日记
运动健身
从131到最瘦86斤,产后快三年的麻麻分享下如何让身材回到十年前甚至更好
妮小妮
2017-03-19
39334
471
产后瘦身
减肥
美体塑形
瘦身日记
运动健身
又被打脸了!秦海璐俩月瘦30斤,独创亲子健身操陪宝宝玩耍也甩肉,你还有借口?
rosecy
2015-07-21
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90
减肥
美体塑形
瘦肚子
瘦身日记
运动健身
传说中的瘦腰大法是时候传授给大家了
夏天说来就来了,一点情面都不留/:~,还好姐姐我今年下了个狠心一定要瘦下来,免得连爸妈都嫌弃。这个瘦腰大法呢,我自己连着做了47天
粉底擦
2016-05-26
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170
美体塑形
瘦肚子
瘦身日记
运动健身
史上最快瘦肚子方法,看真人效果把我都看心动了!据说维秘的模特就是按这个来的!
rosecy
2015-07-31
43916
344
瘦身日记
运动健身
跑步 骑行 打拳,我是运动小达人
一天跑步 一天打拳 休息一天,一半跑步 一半骑行 出汗的感觉真不错,武汉夜景还是挺美的,阅马场拳馆 泛海国际武馆 汉阳健
V小小攀
2016-03-07
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
更新在146楼【变美狂瘦18斤】一个月最快的减肥方式!!!!
瘦身前:【120斤】 瘦身后:【102斤】(第一张照片因为腿粗从下往上拍还是很粗,第二张瘦了即便是正面也不怕,哈哈) 我选择的方式
Tapas
2016-02-25
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减肥
美体塑形
瘦身日记
运动健身
【科普】人人都能瘦,毅力方法+科普,有些事情你要知道!+144楼关于有氧运动的心率问
gegesusan
2014-07-06
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变美活动
瘦身日记
运动健身
【家用减肥小妙招】三不减肥,四月徒伤悲,四月不减肥。。。还不快减去!
俗话说三月四月不减肥,五月六月徒伤悲。
得意酸酸呗
2015-04-09
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减肥
美体塑形
瘦身日记
运动健身
【瘦身日记NO.30】我来说说我减肥的事(2012年从112到80斤)
wenluo
2015-06-04
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减肥餐
瘦身日记
运动健身
黄瓜+鸡蛋,7天刮掉20斤!神奇!
姑娘们,夏天已经如期而至,你和你的肉肉是不是还没舍得分手?是时候说再见啦!别犹豫别回头,我只给你7天时间,就7天!!你看着办吧~
CCTG
2015-06-16
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