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其实,胸部主要分为脂肪型和乳腺型两种,Z简单粗暴的鉴别方式就是看你瘦的时候胸部有没有明显缩水。
如果区别较大,就是脂肪型,反之则是乳腺型。
这就很好地解释了,为什么有的人很瘦,胸却不小,有些人明明有肉,胸部却不大。
决定你胸部大小的乳腺长这样。
据调查,有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生,而除了乳腺增生,还有一个人人闻之色变的疾病——乳腺癌。
粉红丝带运动即于1992年10月由雅诗兰黛集团资深副总裁伊芙琳·兰黛和美国《自我》杂志主编彭尼女士共同首创的以佩戴”粉红丝带”为标志的全球性乳腺癌防治运动。
很多明星为了这项公益活动大胆一脱。
“粉红丝带”成为全球乳腺癌防治运动的标志。
得乳腺癌这件不幸的事,也有艺人幸运地战胜过。
许多人提起蔡琴,会感慨她是个感情路多舛的女子,媒体爱津津乐道她与杨德昌导演的“无性婚姻”,会扒她有两段失败婚姻史,Z后的落脚点,总把她塑造成一个孑然一身、孤苦无依的苦情女子。
但实际,她是豁达自在的,她风轻云淡谈过去,毫不忌讳说挫折讲生死,没那么苦情。
那时,蔡琴检查得的,是乳房肿瘤,做了手术,但Z终结果还得看医生报告。蔡琴说:“如果一开始检查,是良性肿瘤的话,医生会说,不用担心。”
“但是他没有说。”
经过备受煎熬的四天之后,在后来的采访里,蔡琴讲了那个漫长的过程:
明明讲的是脆弱一面,到Z后说“一直哭”的时候,蔡琴反而笑了。
她唯一牵挂的是,万一是不好的消息,接下来的演出怎么办……
一个人在家的蔡琴,开始分配身边财物——把音响给弟弟,思考留哪件衣服给邻居,开始想人为什么有那么多多余的东西……Z后越写越认真,写了一份“遗嘱”,足足有四大页。
蔡琴当时的男友得知她生病,还大哭祈祷,可惜这段感情没有走到白头
四天后,医生告诉她结果是良性。
从此以后,蔡琴决定,想到的事情就要去做。所以后来做义演、做演出,蔡琴毫无保留,不隐瞒自己的经历,也尽情唱自己喜欢的歌。
“不要担心我,上帝给女人Z好的礼物就是自由。”蔡琴如是说。
另一位与蔡琴个性截然不同的,是汪明荃。
阿姐早期加入“丽的电视(即后来倒闭的亚视)”,后来加盟无线,七十年代成为Z风光女演员。
与“肥姐”沈殿霞等组成“四朵金花”
《京华春梦》的汪阿姐,真是一代人的经典啊
十几年之后,仍然是TVB当仁不让的常青树“一姐”。
演戏要做霸气女主,没得奖会不开心
上台是性感热舞,气场全开
她是强势骄傲的“女王”,罗家英爱了她几十年,也要时时忍让她,求婚数次,也未得她一口应承。
直到有次在声带检查中,查出患有甲状腺癌和乳腺癌。
她也没有停下手头工作,只是积极接受治疗
也许是积极乐观的女强人人设助力,也可能是发现得早,Z终汪明荃从“坏消息”中走出来,抗癌成功。
只是经历生死之后,汪阿姐好像看开了许多,身段也放得柔软多,答应了罗家英的求婚。
但之后罗家英也被诊断出癌症……
背后经历了什么煎熬,只有他们才知道
这场战役Z终的结果是,“女王”和“唐僧”胜出。
论刚烈还有老牌粤语歌手仙杜拉,就是以一首《啼笑因缘》唱红第一首粤语电视金曲的实力歌后。
她也在晚年查出乳腺癌,医生给两个选择:化疗或切除乳房。
仙杜拉选择了直接切除乳房。
也不做假乳房了,好一个洒脱
当然,不是每个人都能像蔡琴那么幸运,或是像汪明荃、仙杜拉那么坚强,更多人选择了默默化疗。
港姐林淑敏在发现乳房有肿块之后,及时入院化疗,配合健康饮食,Z后战胜病魔。
林淑敏大方分享了自己化疗时掉头发的照片
如今美美的她依然活跃在TVB一线,作品一部接一部
她还分享了一些饮食小贴士:
但还是有一些女星没有战胜病魔,被乳腺癌夺走了生命。
姚贝娜,难忘她的惊艳歌声
阿桑
还有Z有灵气的“林妹妹”陈晓旭,在生命Z后的时间里她选择了出家
生命苦短。
好莱坞影星安吉丽娜·朱莉是Z具胆魄的一个,她选择未雨绸缪直接把乳腺切除。
安吉丽娜·朱莉自述:
接受了乳腺切除手术,这样孩子就不用担心失去她啦
现在她也活得很精彩嘛。
不管用什么手段,健康Z重要。
但乳腺癌也并不是女生的专利。
前不久女神孔孝真的剧《嫉妒的化身》里,就出现了一位身患乳腺癌的男性。
关爱自己的同时,也要关心身边的男性哦!
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E姐爱乳房小课堂之每个步骤都要做齐↓
从上从下从左到右再大局打圈圈
手法有几种:
●直推法:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方施力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20—50次后,换左手。
●振荡法:按摩右侧乳房时,以左手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3—5遍。局部出现有微热感时效果更佳。
●侧推法:按摩右侧乳房时要抬起右手,可用指尖向后捂右耳,此时前臂向前与身体呈垂直状态。用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房至腋下,返回时用五指指肚将乳房组织带回,反复20—50次。以同样的步骤在左侧再做一遍。
via“行业百科”
按摩时全身要处于放松状态,不能用力过猛。
当然,也可以让男朋友/老公代为效劳,想必他们很乐意的。
当然,别忘了穿合适的胸罩,不要为了追求挤大波而压迫到乳房啊。
还有是多吃果蔬、少喝咖啡、不吃高盐食物、戒烟以及多运动
还有平时多注意乳房自检,做到“及早预防,及早发现,及早治疗”。
做好基础护理,祝大家都有健康乳房~啾咪~
本帖Z后由 切,还买萌! 于 2017-1-9 09:24 编辑
建康Z重要
健康Z要紧
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健康比什么都好
厉害
健康比什么都好
我去莱特妮丝买内衣,就送了几次30分钟的胸部的乳腺疏通,手法还比较专业,还有什么高端VIP的疏通服务,不够资格,所以没体验到
女性一定要注意这个方面 关爱自己
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