时间过的真快啊,转眼到了孕晚期了,从29周我耻骨就开始疼了,这个地疼确实很尴尬的,走路的时候格外疼,晚上睡觉可以说是一个舒服的姿势找不到,怎么躺怎么难受,每晚都得起夜,还有一个多月才能卸货,真心艰难..有经验的宝妈孕晚期都是怎么过的啊,怎样能让自己稍微舒服点
时间过的真快啊,转眼到了孕晚期了,从29周我耻骨就开始疼了,这个地疼确实很尴尬的,走路的时候格外疼,晚上睡觉可以说是一个舒服的姿势找不到,怎么躺怎么难受,每晚都得起夜,还有一个多月才能卸货,真心艰难..有经验的宝妈孕晚期都是怎么过的啊,怎样能让自己稍微舒服点
宝妈加油,可以睡觉时在两腿之间放一个小枕头。在床上翻身,移动脚和臀部时,要尽量平行、缓慢地移动。耻骨疼痛可以经常坐下来休息,坐下时,尽可能直立后背,并给后背一个很好的支撑,如在背后放置腰枕。祝您好运
30周左右耻骨联合疼了一个星期,多躺少走就好了,现在35周比之前还灵活,可以逛几个小时
我现在29周,开始疼了,睡不好
我疼的早,也是二十多周疼的,然后每天钙片好好吃就好点,然后晚上特别疼现在38了就晚上疼的厉害走路不疼了。分时段的。别担心。
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亲,这个是正常的,要补钙,补充维生素等等。均衡营养的饮食。
31周,也是感觉笨重了好多
孕期是比较辛苦的,宝妈加油
再坚持一下,少走一点路,多注意休息,祝好孕
生完就解脱了,换成另外一种折磨
加油哦宝妈!坚持就是胜利
我也疼 但我发现忍着疼多走下 活动开了 那里反而不怎么疼了
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