节食、

有用 但是经验之谈，估计会反弹滴。

还是每餐都吃 但是少吃的好 增强新陈代谢呀

节食减肥容易搞到人脾气不好~~~

你可以把自己放在烘箱里，水分会干的更快。是不是啊

你这样是不行的,天气热了再不吃,人就会脱水的,容易生病,你这样就是瘦了,也是虚瘦...

哈哈~

我是说真的啊~

因为 我要瘦小腿 但是腿上是肌肉

越是练 越是结实 555

天气热啊 没胃口 也吃不下

我也觉得······

我没有跟外界交流 自己一个人们在房间 呵呵

这个方法不科学！

知道不科学啊~

但是想迅速减下来

很难啊、

找人一起去锻炼吧，少吃多运动，见效很快的

可是 就是要减小腿上德肌肉 别的地方都很好

555 以运动 又变结实勒

少吃多餐为好

我会饿昏的。

你现看着可能廋了，可是等你一开始吃东西就会回去的！瘦小腿要多按摩啊！

额也想瘦腿子.额腿子上滴肉也是结滴,不好减!

8过,像这个饿,估计瘦了,再吃也会回来滴.

还是想别滴法子得好.

内容被自动屏蔽

这样对身体伤害太大