★★★★★一刻钟的快手早午餐★★★★★
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XSNAKE
超级意粉
好久都没有在厨房发帖了
主要原因还是因为懒
懒得自己做东西吃
不过Z近在超市里发现了一些好玩的东西
都是一些快手菜
比较适合懒人
pancake
只需要倒入水
然后摇晃均匀
pancake的面糊就好了
然后煎至两面金黄就好了
我用的椰子油
煎出来的pancake还有股椰子的香味
午餐肉
这种午餐肉
保质期很短
不是像那种罐头的
保质期两年
觉得味道还不错
午餐肉切片
也是煎至两面金黄
为了健康
煎好之后
还是把多余的油用厨房用纸去掉
配上一个煎蛋
需要用到火的东西就做完了
然后拿一包谷物
来点喝的
一个早午餐就这样轻松搞定
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暴躁小淑女
超级意粉
深夜放毒这样不好。
XSNAKE
超级意粉
暴躁小淑女 早午餐啊 又简单 直接买食材自己做啊
微动健康管理
禁止发言
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Minnie603
高中三年级
饿了...我简直就是自虐!
尽然不是沙发...闷
Minnie603
高中三年级
这煎蛋来一打
XSNAKE
超级意粉
微动健康管理 我不要 哈哈
XSNAKE
超级意粉
lovemy927
大学四年级
看的我都饿了
贝瑞雅
博士一年级
感觉上了课以后饿得更快
lordgw
大学三年级
肥龙_域
高中三年级
好厉害
我很快乐
大学一年级
感觉吃不饱!
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