加油..祝你旁成一片海.

不好意思，你肯定看不到的

自信的孩子Z美，童鞋，好多胖胖哒的女纸都比较漂亮的

是的，现在胖纸好多都还是满好看的

三分练 七分吃

调整了饮食 加上运动

认识几个女生，都是胖胖的，但是性格都蛮不错的，但是都找了老公接了婚，而且也没有嫌弃她们啊，而且三个女生的老公都长的还不错！

眼睛大大的，你一定长得不难看。

我生活圈太小没碰到什么男生，这样去等，不如先让自己变好看点在找，几率大点嘛

呵呵，你会看相

瘦身，一定现控制饮食，垃圾食品，甜食碳酸饮料通通戒了吧，要合理搭配膳食，多补充蛋白质

运动的时候要以有氧运动为主

长期健身锻炼肯定能瘦

但是刚去为什么效果不明显啊

恩，好久没有吃零食了，得循序渐进慢慢改掉坏习惯

爱齿尔口腔连锁发表于 2017-02-23 16:59

谢谢啦

佩恩发表于 2017-02-23 17:02

谢谢

到底是有几胖。胖就减肥。我之前140。现在102，还在继续努力中。

跟你之前有一比，为什么我现在开始运动，然后也吃的少了，体重下降不明显啊

吃的少并不能减肥，吃的少降低你的基础代谢。吃的多才能减肥，但是要吃的对。报个减肥班班找专业人士指导