（母乳妈妈）关于夜奶的话题

105回复阅读 7352

wj7194065

高中三年级 2017年02月24日

现在大部分妈妈都会尽自己全力的去母乳喂养，都知道母乳的营养很好。但是不得不提到的一点是，母乳的孩子，夜晚的睡眠不是很好。很多都是习惯性夜醒，到点就醒来吃两口，很少能有睡整觉的。相对奶粉的孩子这方面相对来说要好很多。睡眠对于婴幼儿的发育也是至关重要的，甚至比吃还重要。于是，有了关于睡眠训练方面的内容，也有亲密育儿使劲喂奶的内容。对于现在的我，纠结了，迷茫了。。。。。。在得意上一直关注关于母乳与睡眠的帖子，也寻求了很多的帮助，但是依然在自己心里有很多的疑惑，在此发帖求解。

目前的情况是，家有女宝一枚，刚刚一岁。睡眠情况是这样的：晚上八点半到九点，奶睡，很快睡着。睡后半小时或者四十五分钟，准点醒来，吃几口奶继续睡；十一点到十二点之间，夜醒吃奶，继续睡；三四点之间，夜醒吃奶，继续睡；早上六点半吃奶迷糊睡一会，七点或七点半醒来。这是晚上常规状态。基本上从生下来一直妈妈我长期陪睡，就是她睡我也睡。当然太早，我有时候睡不着自己玩手机或者遐想。早上七点妈妈我准时起床上班。白天有奶奶带，基本上抱睡着了，放床上睡觉，上午一个小时，下午一个小时到两个小时。中间需要拍拍或者抱起来拍一下继续睡。这是白天的常态。

从生下来一直都是跟我睡大床。没有睡婴儿床。

以上就是我家宝贝的睡眠情况。一直纠结我是该睡眠训练呢？还是该顺其自然，等大了就好了呢？？之前也尝试过睡眠训练，发现晚上如果不给奶吃，竖着抱起来，也很容易搞睡着，但是放下以后，明显睡得不踏实，更容易醒来，还不如吃奶睡眠睡得更踏实，当然我上次的睡眠训练，只维持了三天。

睡眠训练的话，就是孩子要奶不给吃，抱着拍哄睡着，持续一段时间，那么是不是就睡整觉了，睡眠会改善吗？这样的睡眠质量会好吗？

不做睡眠训练，一直母乳的话，是不是夜奶就会一直这样下去，直到断奶才能改善？？？

求解，求解。。。。

更新：非常感谢各位妈妈的说法。真的是养育孩子，妈妈付出无限。再辛苦不怕，怕的就是对宝贝有什么不好的地方。

前天晚上决定减少夜奶。十一点以后，就不再给奶吃了，小家伙半夜两点醒来要吃，抱起来拍睡着，放下，半小时就醒了，我又抱起来拍睡着了，放下，半小时又醒啦，总之就是小家伙睡不踏实，到早上四点，我实在扛不住了，给了奶。第二天早上，小家伙竟然流鼻涕了，感冒了。可能是我来回抱起放下的，搞凉了。好吧，昨天晚上就放弃了。

说说心里感受吧。因为家里有老人，早上起来，老人一脸的不高兴，自己心里也很有压力的。二来，真心觉得有点累。于是决定放弃了。准备还是选用原来有个妈妈推荐的方法，那就是循序渐进的改善吧，昨晚上几次醒来，我就悄悄说，给换换尿不湿啊，然后我就摸摸肚子，摸摸大腿，后来睡着了。所以准备长期战，采用慢慢延长喂奶时间，慢慢调整的战略了。

关于母乳睡眠问题，帖子里也有妈妈提到过，小土大橙子公众号，还有林小暖的，说实话，我都加进去看了，确实也是受益匪浅，但是就是这个断夜奶，自己始终没有处理好。继续摸索吧，有进展，我再来跟大家分享吧。

谢谢大家

本帖Z后由 wj7194065 于 2017-2-27 09:26 编辑

4人点赞

值得推荐

全部回复

素颜ID

初中三年级

2017年02月24日

同问呀，四个月的女宝跟你这一毛一样只不过醒来频率差不多都是一小时一醒，受不了了

橙子的苹果

初中三年级

2017年02月24日

我家快9个月，每天也是到了大概的点就会醒，非得喂2口才能睡着！很早就知道夜奶不好，但是我懒，每次也不想抱起来哄，就直接喂他！我家宝宝睡眠质量确实差，夜奶真该断了！

董家姑娘

小学一年级

2017年02月24日

一样的情况，宝宝现在5个多月。我现在睡前给他喝一顿奶粉晚上会少醒几次，睡眠会好一些。有时候他不喝奶瓶，就拿勺子喂。

wj7194065

高中三年级

2017年02月24日

求解，求解，有过来人给点建议吗？

璐小兔

大学二年级

2017年02月24日

我家10个月就断夜奶了，现在1岁3个月，晚上醒一次，喝点水，抱着跟我们说可以很快睡着，到5-6点吃一次母乳，在一觉睡到8-9点

璐小兔

大学二年级

2017年02月24日

我家10个月就断夜奶了，现在1岁3个月，晚上醒一次，喝点水，抱着跟我们说可以很快睡着，到5-6点吃一次母乳，在一觉睡到8-9点

wj7194065

高中三年级

2017年02月24日

璐小兔

还在母乳喂养吗？怎么断的夜奶？是分床睡还是跟你们一起睡大床？？

璐小兔

大学二年级

2017年02月24日

wj7194065发表于 2017-02-24 14:19

回复璐小兔的帖子还在母乳喂养吗？怎么断的夜奶？是分床睡还是跟你们一起睡大床？？

还在喂，小月龄一直分床睡，断夜奶也是分床，现在宝宝大了有依赖了，不愿自己睡，所以一般都是前半夜自己睡小床，半夜醒了哭闹就抱过来跟我们睡，不闹，还是会让她自己睡小床

璐小兔

大学二年级

2017年02月24日

断夜奶那天要白天跟她说晚上没有奶奶吃了，给她个心理准备，晚上睡前那顿也不停的在耳边说没有奶奶吃，要好好睡觉觉，晚上夜行要坚定的告诉她，妈妈爱你，但是现在没有奶奶吃，睡一觉醒了就有奶奶吃了，然后就是做好准备舍得让她哭，我伢第一天哭了2个小时，第二天半个小时，醒了可以喂点水，还有就是断夜奶以后不管他晚上怎么闹，或是生病了，都不要在给她吃夜奶了，断了就断了，不要复吸，复吸以后更难戒

wj7194065

高中三年级

2017年02月24日

Aquarius晶

初中三年级

2017年02月24日

天天跟我睡

uboxzxs

小学六年级

2017年02月24日

睡眠训练，国外的育儿专家都不提倡了。

djjsanny

初中一年级

2017年02月25日

我觉得宝宝和大人分开睡这点更重要，也更容易做到吧。。我的宝宝5个月，出生就睡摇窝，除了月子里月嫂带着我们三个人睡大床，月嫂走后就让他单独睡了，平时也是奶睡抱睡，哄睡着了就放下。夜醒现在比较规律，8点睡，11点.3点醒，或者12点，4.5点醒，早上7点多起床。偶尔也有半夜2点只吃一次的时候。。反正慢慢在减少。。我听说和妈妈睡闻到妈妈味道会经常想吃，而且妈妈喂奶也简单，一哼就喂奶，也容易养成习惯。像我要把他抱起来坐着喂睡再放下太麻烦了，所以尽量不抱起来，前期麻烦点，现在就好一些了。现在就是入睡要改，和老人住估计也训练不下去，暂时不打算训练了。

djjsanny

初中一年级

2017年02月25日

uboxzxs发表于 2017-02-24 22:45

睡眠训练，国外的育儿专家都不提倡了。

真的吗，为什么呢？我一直比较纠结这个。。和老人在一起也很难操作。。