发现自己脸上长斑了！

妊娠斑是由于怀孕期间雌激素分泌的水平不稳定所造成，正常的情况下会在生产后3-6个月消失的，宝妈可以多摄入维生素C，多食用富含维生素C的食物，比如番茄，草莓，蔬菜等，避免阳光的直射。祝您好孕~

孕妈咪您好，您脸上的斑是妊辰斑，是孕期激素变化引起的正常反应，一般生完宝宝一段时间之后会逐步消失的。所以，也不需要太过担心了，孕期要保持好心情哦！

孕期会有一些孕反应，生完宝宝就会消失的

我以前有两个同事都是怀孕长斑，生后时间久了就淡了，且她们都如愿得女宝

少晒太阳，太阳大的时候要注意物理防晒

妊娠斑一般在生完宝宝过一段时间会慢慢淡化的，不要太担心，祝好孕

我现在就是斑好多，不知道会不会消，宝宝四个半月。