【蓝心爱烘焙】夏天要到了晒晒我最近的减脂餐。。

看上去都是蔬菜

能不能介绍详细介绍下减脂餐做法

厉害了！！！！想要教程！！！！

麻烦不

棒棒地

减肥餐其实准备的也好麻烦啊，这么多种类

感觉蛮有营养的。

有营养

肉食主义路过

蔬菜都是焯了水后，不放任何佐料的吧

怎么做的，给个教程

看着就有食欲

好营养、健康的样子

好多品种一样一点，这是怎么合理做出来的呢？

减肥就是别吃油的，菜都得水煮，而且千万别吃猪肉。。。

我就是这样吃了一个星期，掉肉还是有效果的

有没有教程

怎么做的，给个教程

就是你看到的。几种蔬菜水果搭配就行了。或是直接做沙拉！