生完吖之后,一直稳定在128没动过,减了快两个月,瘦到116,这两个星期已经吃了三次夜宵烧烤
在瘦到102斤前,不准吃夜宵以及各种垃圾食品,再吃就是猪
生完吖之后,一直稳定在128没动过,减了快两个月,瘦到116,这两个星期已经吃了三次夜宵烧烤
在瘦到102斤前,不准吃夜宵以及各种垃圾食品,再吃就是猪
我从来不吃,没什么意思
下午那餐尽量也不要吃不要急,慢慢瘦下来的才更稳定,不容易反弹
走,,请你撸串
来来来,油焖大虾
也没听说猪要吃夜宵烧烤的啊
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