备孕需要注意什么吗？

夫妻双方孕前检查，健康饮食多运动！

放松心情 不抽烟不喝酒 饮食注意点就行了

孕前检查是必不可少的哦！

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夫妻双方Z好去医院做一个孕前的检查，要注意调整好身体，戒烟戒酒，健康饮食哟。祝好孕

您好，建议平时注意休息，加强锻炼，早睡早起，养成良好的生活习惯，每天服用叶酸，夫妻双方也可以做个孕前检查的。祝您好孕哦~

您好，备孕期间应该要注意下面的几项：1、要养成良好的生活习惯、早睡早起 2、忌吃辛辣、油炸食品 3、不能随便服用药物 4、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等 5、不能染头发 6、补充叶酸 高龄女性注意事项 除了注意以上以为还应该多运动、做全面妇科检查、瘦弱女性应适当增肥等，祝您好孕

可以先去医院做个孕前检查哦~~~