传统中医认为，人们在春夏之交要顺应天气的变化，重在养心，心为阳脏，主阳气，心脏的阳气能推动血液循环，维持人的生命活动，心脏的阳热之气不仅维持其本身的生理功能，而且对全身有温养作用，人体的水液代谢、汗液调节等，都与心阳的重要作用分不开。立夏以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用，平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素B、C的供给，能起到预防动脉硬化的作用。
身体各脏腑功能正常，以达到“正气充足，邪不可干”的境界，立夏前后，我国大部分地区平均气温在18℃至20℃，正是“百般红紫斗芳菲”的大好时节，天文专家提醒说，立夏以后，天气转热，传统中医认为，“暑易伤气”，“暑易入心”，值此时节，人们要重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保持神清气和、心情愉快的状态，切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神。
立夏时节，万物繁茂，按气候学立夏的标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始，立夏以后江南正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多。家中的被褥、沙发，容易滋生螨虫，连绵的阴雨，增加了空气的湿度，家中如果使用的是传统壁材，可能会因受潮而发霉，家中弥散着一股霉味，健康隐患，令人难熬。
选择硅藻泥，是一步长远的健康考虑，家庭装修硅藻泥的人都知道，硅藻泥不仅设计美观，更为夺目的是，它对家人健康的守护，吸附甲醛、净化空气已经众所周知，在别人头疼传统壁材出现的墙面问题时，硅藻泥可以私人定制自己创想的图案和纹理，健康与美，尽在硅藻泥墙面中。
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