首先这个帖子我不知道发在哪儿，错了请移动。
去年底附近健身房开了于是被妈妈拖去办卡，我买的单，想着能动动一下健康点也好。今年年初才开卡，先只是付钱。还没开卡的时候健身房的人天天打电话要去做体测，我还在想也太关心客户了吧。
一去体测就说我这里不好那里不好，可以通过课程改善。OMG 一说完我觉得自己特么差，下一句，就是你看你买多少的课程。我特么还以为是为我好特地叫我来做体测而已好不理，后面就把卡开了懒得去。有天下定决心去运动了，有体验课，于是就上了一下还可以推私教的没有理，再后来夏天快到了，也运动了几周觉得没得方法。
于是真的想办个私教，毕竟健身房没有认识的人，学不到啥，也不知道问什么。
就选了一个不推卡的私教。
后面就不知道是不是入坑了说真的我没有感觉到我朋友们私教那种认真负责的态度，饮食规划也没怎么过问太多，训练就是每次完了问我累不累，累的话，他就觉得到位了，后面拉伸什么的，都教Z简单的，没有每个部位那么多的内容。真的觉得就算有用性价比不高啊一节课一小时，收费是300啊花了几千块，现在上了一小半，说实话心里觉得越来越不好想。
不用请 私教的作用只有一个 就是防止你偷懒
不对吧，如果是合格的私教，应该是根据你想要达到的目标去安排运动量还有运动方式，当然要跟你的私教商量你的目标。如果你什么都不说，那私教不成了混点的，还不如自己去练器械。
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kongred发表于 2017-06-23 12:59 健身房的教练都不一定是持证上岗
这件事我都想问 健身教练有这个岗位证吗
你的这个私教不行。我朋友那个很负责呀，会督促你什么的。而且都有针对性的练，肯定有效果
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有效果，我都瘦了20多斤了。
可以在网上看教程先练练，效果不大再请私教。
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总比我们办了卡 健身房跑路了的好！心塞啊
我们健身房的私教都会签合同，一个月的目标是什么，比如减多少斤之类的，如果没有达成目标就要退钱
我办了几节课，没坚持下去
体育系毕业的，不用人教，自练自的，哈哈哈哈
现在的健身教练都兼顾营销抓人办卡，哪里有精力跟你量身定制！都是哄鬼滴
看私教吧，我这边的都很负责，运动拉伸很到位
我那个私教也不负责 饮食什么都不管 课程快结束了就要我续，天天上课就跟我吐槽其他客人怎么奇葩。
怪不得我的健身房总打电话我要我去体测，原来是准备套路我
看什么地方的私教吧，我觉得效果挺好的，我总是去旁听。
火锅王发表于 2017-06-23 17:53 我们健身房的私教都会签合同，一个月的目标是什么，比如减多少斤之类的，如果没有达成目标就要退钱
你的事什么健身房 这个好
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