顺产必备！让你生娃不痛的孕期瑜伽课免费报名啦！“吸气，呼气，拉伸！”一起孕动起来

炎夏到来，很多孕妈咪选择在家呆着，床上躺着....

前几天小雯好不容易说服怀孕的闺蜜出门去江滩遛弯，结果走到大门发现江滩封了......

于是闺蜜火速回家打开空调，拿出西瓜，葛优躺在沙发上......

你知道吗？整个孕期体重增长是有范围滴（12.5kg左右）

怀孕后食量猛增，相反运动量却锐减，不是坐就要躺

长期下去，传说中的生完孩子变大妈离你不远了

同时！！！

孕期缺乏合适的运动还会造成各种孕期不适，一觉起来不是这里不舒服就是那里yue着痛

临近生产，顺产条件不好的只能放弃自然分娩

坚持顺产吧，前期缺乏腹腰部锻炼和骨盆伸展训练，比起有准备的麻麻们

生产时打无痛针都不一定扛得住！

　随着医学的发展，如今生孩子不再是生死考验~

我们也有很多方法，在孕期就能将分娩疼痛降到Z低限度，对自然分娩拥有更多信心力量

“吸气，呼气，拉伸！”

简单几步，孕期瑜伽已成为辣妈自然分娩，保持体形的秘密武器

废话不多说，这个7月，孕妈期待已久的福利又来咯——

顺产必备！让你生娃不痛的孕期瑜伽课免费招募啦！

拒绝葛优躺，一起来孕动！

不需要交学费，不需要拜师学艺

让分娩回归自然

国内著名瑜伽导师亲临指导+意粉专享实操名额+意粉签到大礼包

还在犹豫什么，快约上怀孕好闺蜜一起来

孕期瑜伽训练营学习吧！

活动报名

【活动主题】：夏“孕”灿烂 “伽”期有约——万人顺产计划之现代

瑜伽第三季·孕妇瑜伽公益课

【主办单位】：武汉现代妇产医院

【活动时间】：2017.07.23（星期天） 9:30—11:30

【活动地点】：武汉新世界酒店·二楼宴会厅（是的就是那个高大上的酒店）

【活动参与对象】：孕12周-34周，预产期为2017年9月2日-2018年2月6日的孕妈。

【参赛要求】：身体健康，无妊娠期高血压等妊娠合并症；无高危妊娠经历（习惯性流产）；无既往全身性疾病的孕妈。

【活动意义】：孕妇瑜伽，更利于自然分娩。孕妇瑜伽Z大的作用之一就是对孕妇日后的分娩有益，孕妇瑜伽通过不断锻炼孕妇腹部和腰部的肌肉，能够很好地控制骨盆伸展，有助于孕妇在生产前打开骨盆，方便孕妇自然分娩。适当运动能够有效控制孕妇的体重，也能使准妈妈保持心态平和，帮助孕妈咪顺利产下健康聪明的小宝宝。

【报名方式】——跟帖回复：“我要参加孕妇瑜伽公益课”，

点击报名链接或微信扫描下方报名二维码参与报名，即有医院工作人员与你联系预约考察事宜。

报名链接：http://newapi.deyi.com/activity/152

↓意粉专属报名二维码通道↓即可获得参与资格

本次福利补贴由现代妇产医院全程支持，报名请确定自愿接受医院工作人员致电联系通知！

本次活动名额有限，所以不接受现场临时报名！请大家务必提前报名，准确填写表单！活动前会有主办方工作人员通知联系，当天凭借报名信息签到，领取意粉签到礼包！

意粉活动路线图

先来介绍一下咱们当天的阵容，两大老师带你玩转孕妇瑜伽！

1.国内著名瑜伽导师亲临指导

主讲导师：倪诗雅

●武汉现代妇产医院-首席孕产瑜伽顾问，产后康复总监

●全国著名女性孕产瑜伽教练

●温柔分娩呼吸瑜伽教练

●孕产普拉提功能训练师

●拥有近10年瑜伽孕产教学经验

●现任竺瑜伽学院高级培训导师，孕产普拉提功能训练师

2.省内知名沙画老师——李杨和你一起体验孕育人生

沙画人李杨

●中国沙画师协会荣誉会员

●武汉沙画师协会副会长

●资深沙画人李杨，20年绘画功底

●武汉易沙画创始人

●主持商演上千场

第二步——发朋友圈集赞咯！

1、转发活动链接到5个60人以上孕妈群（现代孕妈群除外）即可额外领取好奇金装纸尿裤一包（截图保存，到现场领取。活动截止到7月22日止，礼品数量有限先到先得。）

2、活动现场发指定文字及三张现场照片至朋友圈，即可参与现场转盘抽奖。

第三步——现场签到领取暖心大礼包（以现场实物为主）

第四步——现场抽取“幸孕”大礼包（以现场实物为主）

一等奖（1名 ） ：

母婴豪华大礼包（内含：婴儿安全座椅+新生儿套装+喜饼礼盒+多功能哺乳枕+NUK奶瓶等）+价值6000元的月子中心代金券一张

二等奖（2名）：

母婴精品大礼包（内含：婴儿手推车+妈咪包+新生儿套装+喜饼礼盒+宝宝空调被+NUK奶瓶等）+价值3000元的月子中心代金券一张

三等奖（3名）：

母婴大礼包（内含：宝宝脚踏健身钢琴架+填复珍月子营养待产餐+宝宝餐具套装+NUK奶瓶+喜饼礼盒等）+价值2000元的月子中心代金券一张

幸运奖（8名）：

母婴礼包（内含：遥控车+秸秆料麦香杯+努比安抚奶嘴++喜饼礼盒等）+美吉姆早教月卡+价值1000元的月子中心代金券一张

第五步——【预定分娩，专属优惠】

一重礼：分娩套餐特价优惠，并Z高可享0元产检！

安逸分娩套餐

主题房分娩套餐

天禧莱分娩套餐

自然（顺产）

原价7800元

现价8.5折优惠

10000元

现价8.5折优惠

18800元

一口价：15000元

剖宫产

10888元

现价8.5折优惠

13000元

现价8.5折优惠

21880元

一口价：18000元

订房礼：0元产检

1、活动期间的客户预定单间、主题间，生产费用在享受分娩套餐8.5折的同时在我院产检的费用半价（生育险、送外检项目除外），不与其他活动或优惠同享。

2、活动期间的客户预定天禧莱套间8.5折、月子中心（优惠价）以上两种套餐房间的客户可以享受0元产检（生育险、送外检项目除外），不与其他活动或优惠同享。

3、本活动退还产检费用只针对在我院分娩生产后方可有效，未在我院分娩生产的则不存在退还产检等其他费用。

二重礼：月子中心特价优惠！

月子中心活动价（28天）：39888元（专业护理+月嫂24小时陪护）

●2015年10月25日，武汉现代妇产1443名孕妇同练瑜伽，刷新吉尼斯世界纪录荣誉

2015Z大规模的孕妇瑜伽课（多场地）吉尼斯世界纪录荣誉挑战赛”于10月25日成功举办，来自武汉、北京、广州、深圳、重庆、西安等8座城市11个场地的1443位准妈妈一起上课，同练瑜伽，创造了新的吉尼斯世界纪录荣誉，成为迄今为止全球规模Z大的一节孕妇瑜伽课。据悉，本次挑战由吉尼斯世界纪录、和美医疗控股有限公司、中国育儿网络控股有限公司联合举办，吉尼斯世界纪录的认证官在武汉等多个会场全程见证了纪录诞生。武汉分会场由和美医疗（股票代码：01509.HK）旗下医院武汉现代妇产医院承办。

●2017年3月25日，现代瑜伽为爱顺产，武汉现代妇产医院开启万人顺产计划

阳春三月，由武汉现代妇产医院主办的现代瑜伽（Modern）•为爱顺产大型瑜伽活动于2017年3月25日在锦江国际大酒店盛大开幕。此次活动吸引了近百位孕妈共同参与，它的开展意味着现在孕妈妈对于科学和健康的分娩方式有了明显的认识，中国目前的剖功率近50%，远远超过世界卫生组织对剖宫产率设置的警戒线15%。相信在各界加强健康教育，积极做好孕期并发症或合并症的预防和治疗，普及顺产知识，积极响应国家“促进自然分娩”政策。