【在清迈，赶个中国集吧】在清迈的云南市场，满足想念老干妈的中国胃。

各种小吃云集，有泰国当地的蔬菜、水果和特产

更有从云南过来的老干妈、火锅底料、腊肉腊肠等

如果正好周五在清迈，来赶个中国集吧！（周五5:00-10:00）

地址：在艾美酒店斜对面，谷歌导航可到达。

这个集市不是夜市，是个早市哦，所以要起早床才行

spa馆怎么预约啊？

还是清明的好

上面提到的几种品牌都可以找小编预约哦

嗯嗯，不过，过到年之后也有不少不错的机票，而且还可以错峰出游

谢谢朋友们的点赞，哈哈

泰国“马杀鸡”世界有名，小伙伴们去普吉度假，少什么也不会少“马杀鸡”！那么问题来了，普吉岛上满大街的泰式按摩和SPA有什么区别？普吉岛又有哪些品牌口碑不错的SPA馆呢？

简单来说

泰式按摩有精油按摩、泰式推拿、脚底按摩之分，一般是以跪、趴、踩、敲为主要手法在身上进行推拿按压以达到促进血液及筋脉循环的作用；在泰国，马杀鸡店一个接一个鳞次栉比，随时随地都可以进店享受一番，价格低廉，一般也就150-350泰铢／小时，根据地段不同，价格不同，基本不用预约。

泰式SPA其实就是国内的水疗，利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。SPA店通常建在非闹市之中，需要专门留一段时间过去好好享受，价格会稍贵一点，泰式按摩加精油２小时价格一般在150-200元左右，换算下来比街边马杀鸡的价格高不了多少，环境与手法却好了很多，当然啦这是提前预约的价格。

打比方来说，在泰国按摩就像是抽香烟那么随时日常，而SPA更像抽雪茄，不那么经常，但却是一种极致享受！！！

——————————————————————普吉岛品牌SPA馆介绍—————————————————————————

普吉岛上SPA店超多，根据档次不同，价格不同，环境也会不同。

1、Orchid Spa 兰花SPA

普吉岛芭东地区Z大的SPA馆，由两栋带独立电梯的七层楼建筑组成，无论是大厅还是单独的按摩室，空间都很宽敞。馆内提供淋浴、气泡按摩浴缸、桑拿房和二人间。伴着舒缓的音乐，安静地享受2个小时，立马满血复活，真正的全身舒坦。

按摩师都是专业按摩技校毕业，按摩手法非常赞。服务还非常人性化，在按摩之前会先让客人填写一份简单的资料，比如希望技师的手法是轻是重、希望重点按摩的部位是哪里等等。PS：这里是可以中文接待的哟~

SPA馆位于芭东江西冷购物中心正门的主路上，在江西冷的北边，从江西冷步行前往大概需要15分钟左右。

营业时间：10:00-24：00（Z晚接待时间21:00）

价 格：泰式按摩65元/小时起，推荐泰式+精油2小时，性价比Z高

2、Orientala Spa 东方SPA

是以按摩师手法专业而著称的水疗馆，这里的按摩师都毕业于专业按摩学校，执照都挂在接待大厅里。

东方SPA的按摩师都是经过专业学校培训，技师手艺娴熟，环境舒适，2个小时体验下来，腿酸背痛的旅途劳累可以得到很彻底的缓解。

因为东方spa的价格实惠，技术非凡，导致营业期间异常火爆，经常会有提前预定却无法安排的情况！所以Orientala Spa在普吉镇新开了一家环境更为优美舒适，一样有专业按摩师进行周到服务的spa馆！小伙伴们可以就近选择。

营业时间：10:00-22：00

价 格：泰式按摩108元/2小时起，Z值得推荐的是泰式+芳香精油按摩的套餐

3、Sukko Spa 素可SPA

是普吉岛目前很受欢迎的专业五星级水疗馆之一，曾获得过国际SPA协会颁发的金奖，性价比特别高。

以泰国历史文化为概念，建筑风格采用了古代暹罗风格，步入其中有种穿越历史的感觉。在房间内做Spa，就可以看着山边的青山绿水，感受完全自然的风味。

所用的SPA产品从浴液到精油再到磨砂膏，全部采用有机天然原料，除了泰式按摩，还有桑拿、去角质、面部护理等专项服务，跟传统泰式按摩组合一起的套餐广受好评，全套体验下来一般2--3小时。

SPA馆位于普吉南部的查龙寺附近，虽说位置离芭东远了点，但是环境没话说，还是有很多小伙伴们慕名前往。

营业时间：10:00-22：00（Z晚预订时间为19:00）

价 格：经典套餐179元/1.5小时不含接送

4、Let's Relax Spa

Let's Relax Spa是全泰国有名的连锁按摩店，无论是店面环境、服务态度还是技师手法都无可挑剔，有传统泰式、草药包热压、热石敷疗等多种组合套餐，还有独特的“四手按摩”——两个技师各司其职同时为一个人按摩，让身体的不同部位能同时享受被按压的舒服惬意，值得一试哦~

经过《孤独星球》、国内游记等推荐后就变得非常的火爆，常常人满为患，因此想来这里体验记得一定要提前预约。

全国连锁店，分店超多，所以预订的时候一定要问清是哪家店哟。

营业时间：10:00-24：00（太火爆，容易满位，需要二次确认）

价 格：泰式按摩128元/小时起，多种搭配多种选择

5、Karon Cenvaree spa卡伦泰式按摩

是一个拥有无敌海景的建在山顶上的水疗馆，有好几个房间配备户外按摩浴缸设施，提供蒸汽浴室，还有一个露天的海景泰式按摩凉亭。 2018-2-1 11:01 上传

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不过为了保证海景景观，该水疗馆的营业时间不同于其它SPA馆，晚上19:30就结束营业了哟，所以预定SPA的小伙伴们一定要看好时间哦。

位于Centara Villas Pukhet 卡伦中心度假别墅酒店内，由于接待能力有限，仅接受4人同时预定。

营业时间：10:00-20：00

价 格：身心通透套餐320元/2小时（泰式按摩+精油按摩）

6、Oasis Spa 绿洲SPA

Oasis SPA在普吉岛的Spa馆中属于比较小众的一类，非常具有泰国风情，私密性也很高。全部按摩师由总部统一培训，技术精良，并获得过众多按摩及水疗方面的大奖。

共有4家分馆，其中晴空微风馆是该店的招牌门店，位于卡塔的半山腰上，总共有6间空调双人按摩房和1间屋顶露天按摩房，Z多可同时容纳14人而已，其它3家分馆，可同时容纳人数也不太多。而且绿洲Spa不接团队客人，所以它更像是一个私人会所，在这里可以享受那份轻松与惬意，让人全身心放松地享受SPA之旅。

营业时间：10:00-22：00

价 格：泰式精油按摩278元/小时起，不过经常有做买一送一的双人活动价，性价比不错。

那么问题来了：如果只能选择体验一种，该选Spa还是泰式按摩？

这个问题其实就不是问题，因为SPA是到了泰国必须体验的项目！而按摩不占用整块时间，可以在任何时间走进一家路过的店享受一个小时服务，不耽误行程的安排，可随时穿插，和spa体验是不冲突的。只记住提前预约就好！！！

Tips：

1、在做SPA按摩前后的一个小时内，不要进食。但要充分喝水，以加强做SPA的效果。

2、在做SPA前，Z好能够提前20分钟到。

3、如果有时间的话还可以在做SPA前冲个热水淋浴，让自己放松，从而可以更加享受SPA的舒爽。

4、１2岁以下儿童、孕妇、老人及患有心脏病等特殊疾病患者不太建议做spa。

5、尽量减少携带物品，SPA馆会准备好棉质浴袍、一次性内裤、毛巾和拖鞋。戒指、手链、耳环等Z好一并卸除，“无障碍”体验才是Z舒适的。

6、按摩后可以在按摩床上继续小歇5-10分钟，如果需要更长时间放松，可以移步到休息间或冥想室。不要在SPA后立即离开场馆，可以喝上一杯花草茶或吃点小点心。

7、别忘了事先准备好小费哦，一般给技师50-100泰铢。

see you next week!!!

本帖Z后由 原住民海岛游 于 2018-2-8 10:46 编辑

哈哈，昨天跟前天小编两天没更帖，各位意友们发现了吗？老板带我们去滑雪，泡温泉啦

【蛋岛+大长岛豪华一日游】

独享私家沙滩+海景餐厅午餐

尊享五星酒店泳池浮潜教学

避开人群，畅享浮潜之乐

Z是适合带老人和孩子亲子度假的朋友

人妖姐姐们只要不开口说话，真的是人美条顺，一开口所有美好全部幻灭

Z近普吉去的人太多了整个2月晚上7点半的西蒙人妖秀都被包场了呢，所以有计划去看人妖姐姐的小伙伴千万别忘记了提前预订和避开高峰时间咧

哈哈，又到周末，可以去浪去了哦

当然，一定要逛只有周末才有的周末夜市哦

今天早上出门看到天空，就想到普吉的天空了，发两张皇帝岛的实景蓝天解解馋

是不是蓝得眼馋，小编在那边每次都舍不得回来呢

加油！再坚持几天就可以放假了，开心

各位意友们，你们会上到什么时候呢？

Z近去普吉的人真的挺多的，所以有计划前往的小伙伴们一定记得提前确定好行程哦，以免到时没车没船

小编这次去普吉找到一家性价比不错，味道也不错的餐厅，推荐给大家，有兴趣的可以找小编要地址哟