是蛮香,但是下口真的好糙,尤其天气热,一口下去感觉嘴巴全粘住了
是蛮香,但是下口真的好糙,尤其天气热,一口下去感觉嘴巴全粘住了
表示不好吃的啊
干吃确实不好吃,加酸奶、牛奶豆奶什么的就还不错
zyy、发表于 2017-08-09 09:49 回复 兔纸先森 的帖子酸奶长胖噢~~酸奶含糖非常高。。减肥的酸奶是脱脂牛奶发酵并且不加糖。。那些好喝的酸奶含糖都非常高,一杯酸奶相当于两杯可乐。。
怪不得我减不下来,喝牛奶行么?
牛奶选择脱脂牛奶~全脂和部分脱脂不要喝..减肥就是要对自己狠点..
哈哈..我以前也是这样的..你如果想喝酸奶可以自己做..就是会非常难吃..
国外那种身材很好的人都是自己做酸奶,不买外面的..
外面的酸奶都是什么风味乳,其实就是饮料~
要知道,健康的东西都不好吃..好吃的东西都长胖..
除了自制酸奶,超市的酸奶含糖都很高的
可以啊好吃
我现在都是把牛奶放在冰箱里,然后早上泡牛奶吃
天啦,为了减肥,你也是豁出去了,佩服啊!
这个是山寨的,正宗是的weet-bix 不是weetabix千万要当心啊!
你如果要喝酸奶就喝Greek youghurt这个是真正意义上的酸奶,不过味道Pia淡还酸,不是每个人都能接受的
买两张偶尔换换口味,这个可以作为常吃款,偶尔换换坚果的每周吃一天,增加营养
"酸奶还剩半杯,直接喝掉,然后再吃个鸡蛋和菜包,刚刚好。"
"酸奶还剩半杯,直接喝掉,然后再吃个鸡蛋和菜包,刚刚好。"
都不好意思打击你,就这个食量还减肥。。。额。。。一杯酸奶=2瓶可乐,可以百度下。。。
zyy、发表于 2017-8-9 10:49 回复 兔纸先森 的帖子哈哈..我以前也是这样的..你如果想喝酸奶可以自己做..就是会非常难吃..
健康的东西都不好吃..好吃的东西都长胖..这叫吃货可怎么活阿
我之前是买的weet-bix,但是超市断货很久了,就入了这个。山寨倒不至于,其实味道差不多,只是牌子不同而已
哈哈哈哈..我也是个吃货..我每天都在自己跟自己作斗争..
太~~~难~~~熬~~~
哈哈哈哈..我也是个吃货..我每天都在自己跟自己作斗争..
太~~~难~~~熬~~~
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