常听别人说：婚姻就像围城，城里的人想出去，城外的人想进来！个人觉得，生孩子这是也一样，没生过孩子的只看到孩子的活泼可爱，觉得生个孩子甚是幸福的事！而生过孩子的女人们呢？大概没有几个不曾怀念过没有孩子时的日子吧？尤其是在产后的第一年，新妈妈们没有经验，加之生活特别忙碌，出门大包小包，有时候真感觉快崩溃了。
难熬一、长达42天的月子生完宝宝后，妈妈们首先要面对的就是坐月子。提到坐月子，相信很多妈妈们就觉得后怕，毕竟坐月子不是一天两天的事儿，而是长达42天的日子。当年坐月子的经历都还历历在目刻骨铭心。每天除了喝不完的汤，吃不完的鸡蛋，吃不完的红糖等等忌口外，还得照顾宝宝，还得整天呆在家里。真是寂寞无聊又难熬。不过坚持坚持就好了。
难熬二、睡眠严重不足妈妈们每天是不是总感觉睡不够，或者说是根本睡不好。当了妈才知道，白天睡觉是奢望，晚上睡个整夜觉那更是做梦。大家都知道夜间是宝宝生长发育，尤其是大脑发育的重要时期，一定要保证宝宝夜间持续睡眠时间，避免人为地打扰宝宝睡眠，才能让健康成长。生产之后Z初的几个月，由于儿子的睡眠习惯还没有建立起来，我的睡眠被儿子分割成了无数个小块，这对我这种很难入睡的人来说实在是痛苦不堪。每天我不是围着儿子的吃喝拉撒转，就是盘算着自己什么时候能补上一小觉。记忆力也开始急剧下降，每天都迷迷糊糊，黑眼圈就不用提了。无数个夜晚，我看着儿子那因为睡眠充足而容光焕发的小脸，多么地希望自己能够拥有催眠术啊。解决方法：建立宝宝健康的睡眠时间。家人要帮忙分担一些夜晚照顾宝宝的事情。难熬三：莫名的焦虑我因为看了几本书的缘故，每日里便自以为是个育儿专家，但却总爱联想到坏的一面。儿子刚出生，发稍就是非常漂亮的棕黄色，谁见了都夸好看，我却开始怀疑是否苯丙尿酮的症状，直到孩子过了两个月并没有接到任何电话通知我方才放下心来；有几天孩子在傍晚时分哭闹，我便以为是肠绞痛；孩子外耳道出现黄色的结块我又怀疑是化脓性中耳炎；儿子睡觉爱朝同一个方向歪头，我又担心他是否有斜颈；儿子小鸡鸡的尿道口我怎么看怎么大，便又硬给儿子安上了一个尿道口下裂的嫌疑——一些似懂非懂的名词就这样硬生生地被我套在儿子身上，每日里活得诚惶诚恐。
解决方法：1、劳逸结合，学会分享。2、保持积极情绪。3、家人应该多放注意力在新妈妈身上，多给关心照顾，让新妈妈体会到家的温馨。难熬四、屎算什么以前作为新时代的美女，跟潮流，讲时尚。屎啊尿啊，那是不文明的。没生宝宝前，要是谁家宝宝拉点屎在身上那可是不行的，必须要马上洗掉或换掉。可有了宝宝后，屎啊尿啊，那算什么，已经没有什么特别了，哪怕是吃饭也没关系，也要先给宝宝整理干净。难熬五、身体带来的疼痛生完宝宝后，各种身体的痛随之而来，如剖腹产刀口痛，手腕痛，也有人称“妈妈手”，还有腰酸背痛，骨盆痛等等。所以产后妈妈一定要好好休息，保养好身体，照顾宝宝的任务必要时让老公或婆婆参与进来。产后一段时期大多数妈妈们都会有腰酸背痛的现象。是由于产后在怀孕期间和生产的时候，体力极度消耗，体力透支造成的，只要好好休息，让腰部的肌肉得到充分的休息，一般是可以恢复的。
解决方法：妈妈们一定要注意休息好，照顾宝宝的同时要适当休息。难熬六、乳头皲裂轻者仅乳头表面出现裂口，甚者局部渗液渗血，日久不愈反复发作易形成小溃疡，处理不当又极易引起乳痈。特别是哺乳时往往有撕心裂肺的疼痛感觉，令患者坐卧不安，极为痛苦。乳头皲裂后，当婴儿吮吸时，会觉得乳头发生锐痛、揩它会流血，流脓水，并结黄痂。这种疼痛只有做妈妈的能明白 ，无法言语表达出来，每每提起，妈妈们都是心惊胆战的。
解决方法：1、在喂奶后将乳汁涂抹在乳头上。2、在婴儿含奶前，用冰敷奶头。3、开始用痛得轻的一侧乳房喂奶，喂奶时按摩乳房以促进奶汁流动与排空。4、含奶姿势正确，将乳晕也含入口中。5、如果您在奶头痛期间使用奶泵，经常泵奶至少一天8次，以保持奶供。6、不要推迟喂奶的时间，每次喂奶短一些，喂奶次数多一些，对奶头损伤要轻一些。7、如是鹅口疮奶头，可以在婴儿口腔和奶头上用制霉菌素粉剂12.5万单位/次，一日2次，轻轻涂擦难熬七、大量脱发俗话说：“孩子笑，头发掉”，意思是很多产妇都会出现产后脱发的现象。在产后1～4个月，妈妈的头发会大量掉落。这期间头发掉落的方式通常是整头的头发都会掉落，特别是前额及颞部，可以明显看出来头发较稀疏。不过，大多数女性会在一年内恢复到怀孕前的发量。通常等到宝宝满周岁时就会恢复，所以不要太担心。
解决方法：1、不使用刺激性强的洗发水。2、保持愉快的心情。3、如果脱发较重而新发再生缓慢，可服用维生素B6、养血生发胶囊等药物。用生姜片经常涂擦脱发部位，也可刺激头发生长。难熬八、难处的婆媳关系都说，婆婆是产后Z佳回奶神器，果然不假。纵使以前婆媳关系亲如母女，但只要有了孩子，你就能快速的体会到什么是冰火两重天了。第一年，婆媳关系一地鸡毛。爱一个人，可以包容他，但不一定能包容他妈。没有孩子时，你和婆婆可以各有各精彩，保持不远不近的距离刚刚好。有了孩子后，你会发现，婆婆在你的生活无处不在。她除了管孩子，还要管你带孩子的方式;你可以不管她做什么，却没法不管她对你的孩子做什么如果是生活的琐碎问题，你让一步也无妨。事关孩子的问题，哪有妈妈甘心就此退让，长久以往，不免吵架拌嘴，磕磕碰碰。都说“清官难断家务事”，更何况是牵系你们两人的老公呢。
解决方法：其实不管是婆婆还是媳妇，共同的目标都是爱孩子。这是好事，只不过方式不同而已，可以沟通，让老公从中协调，彼此理解，关系一定可以处理的很好的。难熬十、产后记忆力变差当一个职场女性不再干练果断、雷厉风行，取而代之的是一个念念叨叨，一颗心都被宝宝占满、满脑子都是孩子的女人，这样的女人我们其实很熟悉，她们就是刚升级的新妈。对于刚刚升级为妈咪的女性来说，根本都是一颗心扑在孩子身上，她们会不自觉地调整自己的状态来适合当一个母亲。从女性的身体方面来说，体内的雌激素水平在孕晚期是急剧下降的，在生完孩子后达到Z低水平。而雌激素除了在女性生育中的调节作用，同时也是一种为大脑输送信息的神经传递素。当体内雌激素水平下降的时候，大脑的记忆力自然下降。解决方法：1、保持良好心态,乐观情绪.2、保持充足睡眠,保证让大脑有充足的休息.3、注意调节饮食,给予身体充足的营养.难熬十一、身材走形，美少女变成黄脸婆十月怀胎，一旦生下孩子，不仅增加了难看的妊娠纹，肚皮也是松垮垮的，大肚腩，大象腿，有的没恢复好还会引发妇科疾病。没有哪个女人不爱美，看到这些变化，也没有哪个女人心里是不失落的。时间都操心在宝宝身上了，自己也开始不注重打扮装饰了。收腰的衣服，美美裙子，高跟鞋全部压箱底……上一次化妆？已经想不起来是什么时候的事了……所以女人除了爱宝宝，爱老公，爱家人，还一定要好好爱自己，对自己好一点。
解决方法：宝宝在我们肚子里十个月，慢慢把我们的骨架都撑大了，必须在产后及时使用束缚衣进行骨盆收紧，产后Z少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个月内对骨盆进行收紧是Z理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。子宫呈三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。因此必须要束缚，为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间 。
产科医生推荐我这款U型，领口设计方便喂奶，采用记忆纤维棉和卡莱棉弹力好，不嘞人它整体设计非常适合产后的妈妈们，适度收紧松弛的腹部，不会压迫内脏，使用后，妈妈能够明显地感觉到腰腹被托起，有助于腰腹部肌肉的逐步恢复。采用纯棉材质，穿着透气舒适，伸缩性良好，非常利于产后体型恢复。产后六个月是各位妈咪们尽早尽快恢复体型的黄金时机，因为这个时候体内的脂肪是属于流动的，所以各位妈咪们一定不要错过这个黄金时机哦!难熬十二、产后疾病有的产妇易被产后疾病找上门，比如乳腺炎、产后发热、产后筋骨病、产后贫血等。不利于身体健康，甚至还会引起产妇的情绪不安。http://www.whmytx.com.cn
