“如果当初…都怪他们逼我…”这些有毒的想法正在毁掉你的生活！

一次在课堂上，有个学员C举手：

“老师，我现在不是很开心，我觉得我这么不开心，都是因为我老公当初逼我。”

然后她跟我讲了她的故事，学员C和她先生都是武汉人，他们结婚不久之后C因为工作去了上海，当时做的是翻译工作，是属于某种特殊领域的翻译。

C在做这份工作时如鱼得水，很受公司重视，也很有成就感。

但同时在上海的那几年，她的先生一直希望C回武汉，C一直非常不舍得离开这份工作，直到后来先生给她下了Z后通牒，如果不回去就离婚。C综合考虑了很久，觉得还是家庭更重要，就辞掉工作回去了。

回来没多久就怀孕了，然后在家待产，带孩子，孩子上幼儿园之后就准备去工作。

但等C再回到职场时发现，自己所在的城市想找到完全同类型的工作机会是非常难的，她只好说服自己降低一些标准。而且在工作中也遇到很多烦心的事情，有的时候在工作中如果遇到不顺心的事，回家时她希望先生能给点关心和理解。

他要是表现得不那么在意或者安慰不到重点时，C就会很失望，心里生出很多埋怨，会觉得他什么忙也帮不上，只会拖后腿。

而且越想越后悔，觉得自己不应该放弃当时那么好的工作回来，现在种种的不顺心，都是当初她先生逼迫她回来才会这样。

这样的故事其实很典型，都是一个关于：

“当初如果不是因为XXX，

我就不会那样，也就不会有现在的问题和麻烦。”

比如：“如果不是当年我妈非让我跟那个人结婚，

我现在也不会跟TA过的那么不开心。”

“如果不是因为我爸不让我辞职，

不然我早离开了，

才不会这么大年纪还留在这个鬼地方呢！”

“如果不是那个朋友怂恿，

我才不会浪费钱，

买这件一年都穿不上一次的衣服。”

“如果不是为了孩子，我早就离婚了！”

当人们在说这些话的时候，都有一个共同的假设，认为自己的某些选择，是有人“逼迫”自己做的。

然而人们所不知道的是，其实没有任何人可以剥夺你选择的自由。

当我们感到自己会被别人逼迫或者限制，只有一个原因：

自己不敢拿出力量去行使自由选择的权力，或者说，把为自己生命做选择的权力送给别人。

人们常说，我希望我儿子更快乐，我希望我的伴侣积极点，不要那么消极固执，我希望我父母能开心健康。

但如果你问他们那你自己呢，你希望自己如何？

他们会说，我不想要这个，不想要那个，我不想要孤独，不想要焦虑，不想这么累，不想压力这么大……

但如果你追的更紧点儿问他们，那你究竟想要的是什么？你真正想去做什么？

他们会突然茫然地怔住，回答，我…我不知道…

我们关注别人太久之后，会对自己的感受变得模糊和生疏，甚至不知道自己内心深处究竟想要什么。

所以很多人Z大的困惑，就来自于发现自己不知道自己真正想要的是什么。

成长Z重要的意义，就是去发现曾经被养育者和成长的社会阶层文化所植入给我们的信念体系是什么，并学习不被这些信念体系所奴隶。

要敏锐地分辨出：

什么是别人告诉你的，什么是你被要求，

认为自己应该去做、必须去做，

但这却不是内心真正想要的，

以及什么是你自己内心真正渴望的，

并找回力量活出自己真正想要的生活。