婴幼育儿

钙的添加

4回复 阅读 402

1.缺钙引起的问题:

轻度缺钙或者缺钙早期,表现为精神,神经方面,比如烦躁磨人,爱哭闹,睡眠不安宁,枕秃:严重缺钙会出现抽搐,卤门闭合晚,出牙迟,鸡胸驼背,罗圈腿,佝偻病佝偻病孩子更容易得支气管炎跟肺炎!

2.医生说孕期不要补钙补钙多了孩子会不好生,胎盘钙化

顺产与产妇的产力,产道,胎儿大小有关,与补钙并无直接关系!孕妇即使不补钙,临产时胎盘也会1到3度钙化,这是孩子肺功能成熟的标志!

3.补多了不好!

什么是补钙补多了,美国中国营养界标准是每天钙摄入量2000毫克是补多了,而中国营养会调查显示中国居民钙摄入量连基础量800的百分之50都达不到,那是担心钙摄入量多了呢还是钙摄入量不足?有时间把自己家里钙剂拿出来研究下成分表

葆婴的儿童钙是400毫克,孕妇钙450毫克,一天一片,其他通过食物获取,所以远远不足以补多了

4.需要的钙量必须记住!

儿童每天需要800-1200毫克,少年1000到1200毫克,成人800毫克,老年人800毫克,孕妇1200毫克,乳母1500毫克。

5.决定做妈妈的同时也要成为一个家庭营养师,科学育儿,求医不如求己,每个家庭拥有一个了解营养健康知识的成员,就拥有了把握宝宝跟家人成员健康的主动权!

标签

展开全文
一键安装官方客户端
江城热点及时推送 阅读体验更流畅

值得推荐

全部回复

母仪天下坐月子 禁止发言

内容被自动屏蔽

longhua158 博士二年级

孕妇要补钙,

ruiqian1028 小学六年级

内容被自动屏蔽

ruiqian1028 小学六年级

孕妇是必须要补钙的

首页 版块

和武汉妹子交朋友

了解武汉的窗口

在武汉结婚  买房  装修  旅游  购物

用得意生活app有优惠

立即下载