老卵发表于 2017-10-31 12:52 用潮州那种短短粗粗的豆芽炒，或者用豆芽配韭黄来炒，火要猛 手要快
高手
老卵发表于 2017-10-31 12:52 用潮州那种短短粗粗的豆芽炒，或者用豆芽配韭黄来炒，火要猛 手要快
高手
一世笑靥发表于 2017-10-31 12:45 有点儿干炒牛河的意味啊～
哈哈，想象力还别说，有点类似的意思
qczhf发表于 2017-10-31 12:45 这个牛肉做出来嫩不嫩呀？
超嫩，只要腌制环节到位
阿乌妈妈发表于 2017-10-31 13:35 天天看着潮爸的菜吃饭
今天吃的啥
风舞霓裳发表于 2017-10-31 13:39 真好
女王黄小姐发表于 2017-10-31 12:40 绿豆芽？洗头鱼爱上火啊，怎么解决这个问题啊？
对，绿豆芽喜头鱼的确是发物，但是偶尔吃吃不怕
皮皮家的小东西发表于 2017-10-31 12:34 万圣节快乐。
哇塞，我居然忘了这个洋节
apple520521发表于 2017-10-31 12:31 胃为鲫鱼萝卜丝打call
哈哈，是不是午餐吃的比较晚啊
♂♂穿草鞋的猫??发表于 2017-10-31 12:26
小眼睛的妈发表于 2017-10-31 12:25 幸福的潮妈潮宝 注意体重哟
我刚给她看你的回复，哈哈，她说晚上多跑步半小时
吐五毛钱的嘈发表于 2017-10-31 12:21 豆芽是自己发的吗？
菜场一块五毛钱买的
秋天干燥，潮爸的手需要擦护手霜。
江城潮爸发表于 2017-10-31 14:14 可惜今天的鱼不是野生的
难怪，我以为厨房台面用的放油功能东西。
may110发表于 2017-10-31 12:17 改天要买二条野生鲫鱼吃哈好久没吃了
其实我今天买的不是野生滴
花花在路上发表于 2017-10-31 12:15 潮爸每天都吃这么好
好久不见啊
闪闪水仙发表于 2017-10-31 12:13 潮爸，我有个做鱼时的困惑煎鱼的时候，锅要干净，把鱼两面煎好后，怎么再炒姜蒜，不能把鱼盛起来吧，还是先炒姜蒜，再开始煎鱼
微信喊我，我语音跟你说
萌小宝123发表于 2017-10-31 12:13 真诱人
小宝下午好
是不是就是港剧里说的姜牙牛肉啊
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