关注你啦，求公众号～

别人是深夜食堂，潮爸是日间食堂，可惜故事少了点

我喜欢蒜蓉菠菜！再加一点虾皮，味道更赞

午餐快乐

我不喜欢吃菠菜，但是你做的看起来蛮好吃

还是觉得家里做的饭菜可口。

标题党 还以为潮霸今儿改吃素了

菠菜就是得焯水吃，把简单的菜炒得精致美味才是牛

不错啊

我也喜欢用刀剁蒜蓉，有一种颗粒感。

菠菜焯水后叶酸会少很多，比较健康

好吃，鱼好嫩

内容被自动屏蔽

内容被自动屏蔽

林燕子发表于 2017-11-07 13:46 菠菜就是得焯水吃，把简单的菜炒得精致美味才是牛

哈哈，又夸我了。菠菜有草酸，焯一下更好

我来啦

淘之幺幺发表于 2017-11-07 13:35 标题党 还以为潮霸今儿改吃素了

有荤有素，必须滴

的确是，在家里吃，感觉肠胃舒服很多