备孕好孕

【妈妈,我来了NO.4】我的分娩日记

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我正在参加2018【生产日记第五季】

线上活动,记录生娃刻骨铭心的时刻!

转眼间垚垚(虽然我真的很想叫你dada,奈何亲戚的小孩已经叫这个乳名了)来到这个对他来说未知的新世界已经一周了。生之前看到很多妈妈写的分娩日志,我也来跟个风~

1月8产前的前一天依旧在上班,因为预产期是17号,而且一直没啥特别的感觉,每天地铁上班,爬楼逛街吃饭都很正常。我还一直摸着肚子和他神交,感受他会不会提前出来,包括组长都问我好几次,还在上班的话会不会有问题。每天都在同事们震惊目光下疾走如风的跑上跑下。

当天下午半天休息我去做了产前Z后一个例行B超。显示偏小两周,羊水偏少。B超室的医生好心和我说,你这个情况估计要住院。我把结果拍图给了叔叔看(叔叔也是医院的),然后直接走人回家,因为孕期学的知识告诉我7.3不算低,羊水可以补充起来,更重要的是,我想等自然发作温柔分娩。(注:B超测羊水存在一定的误差,不同医生手法,测量部位、测量时宝宝体位,宝宝排尿前后都可能造成结果不一样。单次测量羊水还要结合看B超的其他指标、胎动的情况以及胎心监护等指标综合判定。)结果……叔叔作为医生的角度,觉得我需要立马住院,在回家的期间叔叔打了好几个电话,要我去医院,不要一意孤行,如果真的情况不好,要接受剖宫产还是该听医生的。好吧,架不住家人的催促,去就去。

一去医院医生建议我先补液然后催产,情况好的话三天内就可以生。晚上内检了一次(真的是好痛,痛到腿抖),那个时候我根本没发作,医生说我宫颈柔软,按了按肚子说宝宝也不大估计五斤多肯定很好生(哼~生下来有六斤,连医生都没想到)。晚上在吵闹的病房环境中我还是想先补充液体,不想这么快。第二天医生查房,还是继续做我的工作,说有的人打催产素三天不发作,我们还有球囊,不要担心还有很多方法帮你分娩的。(我真的不想用球囊好嘛~)叔叔在旁边也劝我既然已经足月了,还是听医生的,不要拖着,免得出现意外,因为院内以前发生过先例。听他们这么一劝,让我有些动摇和担心。和老公商量了一下,那就催产吧。

上午11:30左右,躺在待产室里挂催产素,里面已经有两个待产病友,一个因为宫缩的疼痛喊得我妈妈听了都在旁边抹眼泪,一个忍着疼痛,在老公的帮助下喝着红牛补充体力。说实话我被这一幕吓着了。告诉自己要冷静,千万要冷静。正式发作

约一个半小时后,肚子开始有轻微的姨妈疼。护士进来听胎心。可能因为我身体对药物很敏感,疼痛很快加剧,十分钟后,我把手机打开记录宫缩,已经是每三分钟一次,一次半分钟左右。这个时候我还可以自己用手机记录,起身上厕所走动。三点多的时候疼痛已经需要靠呼吸缓解,耳边是病友的喊叫刺激着我的神经。这个时候护士进来给她们做内检,听着她们不由自主的呻吟,我和护士说,麻烦等这袋针打完再给我做检查吧,内检实在太痛了。

期间我起来上了几次厕所,在宫缩疼痛靠呼吸都让我不由自主弓起身子的时候。我告诉自己,我需要下床去做瑜伽体位缓解疼痛。我妈在旁边很担心,要我不要乱动。我告诉她,这样可以加速分娩进程,让宝宝头快一些下降。这样我在待产室趁着宫缩的间隙做开跨的动作,颠瑜伽球。疼痛时闭着眼睛,深呼吸调节,同时强迫自己放松,不要用力去抵抗疼痛带来的身体紧绷,为第二产程做体力保留。(注:一般情况下,催产比自然宫缩痛感更加强烈,不抵抗,不被疼痛打到,积极寻找适合自己的减痛方法,才能顺利度过第一产程)

快四点的时候,我有大便感了,叫了护士,但是护士说我可以去厕所,因为真的十指全开的疼是不能忍受的。回来后我已经不能靠瑜伽和呼吸缓解疼痛了。躺在床上眼泪不由自主的流出来,手也不由自主的紧捏着床沿在每次宫缩时发抖。就这样大概过了十分钟,护士进来,看到我的情况给我检查,告诉我可以看到头发了,护士说你真的很棒一声都没喊叫,赶快起来和我去产房,马上就可以生了!

进产房后,助产士要我自己用力,下巴朝下眼睛看肚脐,拉粑粑那样就行。配合助产士的指示用力和哈气,全程眼泪还是不受控制的飙,十分钟后,垚垚出来了。然后我再次被助产士夸奖,会用力,身体条件好,宝宝大小也正合适。然后告诉我,如果生二胎,千万不要拖,一定要肚子一痛马上来医院,不然会生在路上的。?

写了这么多流水账,就是想和大家分享,生孩子不可怕,一定要冷静,孕期坚持锻炼,用孕期储备的分娩知识“武装自己”,争取做到让自己满意的自然分娩~

Z后给没有生的妈妈一些小建议:

孕期多学习,第一产程要注意自己身体的信号,记录宫缩的规律,把孕期所学的分娩知识充分的作用起来。生产时一定要配合助产士的指令,不要着急着想着赶紧结束生产的疼痛

还有保持经常锻炼,结合自己身体承受能力,孕期每周坚持练习孕期瑜伽。36周以后我开始喝覆盆子茶和做了几次会阴按摩,应该还是有点用的。同时也要和宝宝配合默契,生产是宝宝和妈妈共同努力的事,我觉得我的宝宝当时很急着来到这个世界~哈哈哈 很用力的往外钻。

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s_s17发表于 2018-03-03 00:19 很严重的痔疮,以后怀孕生孩子怎么办

亲,现在几个月啦

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吃饱~减肥~发表于 2018-03-02 19:49 跟我同学一样,她B超说丫五斤多,她自己块头不大,又有壬辰高血压,就选啦剖腹,结果生下来七斤多

b超真的超级不准

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