美体瘦身

昨天晚上打拳今天晚上搓虾子,都是我的喜爱。

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我就是那个一入夏天就喜欢到周周搓虾的小胖子,一直强调自己要去运动的,但不知道为啥生活技能up的我运动必伤,拔河腿抻了,轮滑摔紫,羽毛球腰闪了……我爸说我可能不知道咋发力,可能需要一个契机,于是带我走上另一种锻炼运动--拳击

拳击是一项不自然的运动,它的动作通常都是相反的,为了打出一击重拳你必须后退一步。我老爸说这就是人生啊。我自己感觉就是打拳击能够打开任督二脉,每小时消耗700卡路里减脂减压效果快,渐渐也热爱喜欢上它了。

一直拉着朋友们去KO,毕竟行动起来Z重要吖,既能减肥又能愉快的玩乐,擂台上一高下,输了大家一起去虾子吧。哈哈。。。

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