魔芋竟有如此强大的养生功效,中医认为他是化痰解毒散结的药

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肉末魔芋

荤素搭配总相宜,丰富口感任你品!

食材

· 200克汇润魔芋小结

· 120克肉末

· 各少许蒜末姜末葱花

· 各2克盐、鸡粉

· 3毫升料酒

· 各适量生抽、水淀粉、芝麻油、食用油

做法

1. 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的汇润魔芋小结。

·

2. 焯煮一会儿,至食材断生后捞出,沥干水分,待用。

·

3. 用油起锅,倒入洗净的肉末,炒匀,至其转色,撒上姜蒜末

·

4. 炒匀,淋上适量料酒生抽,注入适量清水,倒入焯过水的食材。

·

5. 拌匀,加入少许盐、鸡粉,炒匀调味,大火略煮。

·

6. 再用水淀粉勾芡,淋入少许芝麻油,炒匀炒香。

·

7. 关火后盛出菜肴,装在盘中,点缀上葱花即成。

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