【每日一问】夏天要不要给宝宝穿袜子？这篇给你答案！

话说自从进入夏季以来，天气越来越热。

家里的大人每次给宝宝穿袜子时，都觉得费劲，

因为总是不停上演，穿了脱，脱了穿，再脱，再穿......

现在确实是宝宝穿不住袜子的季节了，

那么宝宝夏天到底需不需要穿袜子呢？

支持的一方认为：“寒从脚起”，所以即便是高温的盛夏，也要坚持给宝宝穿袜子，否则孩子就容易受凉生病。

反对的一方认为：夏天本身温度就高，再给宝宝穿上袜子不但会影响宝宝脚部散热，还容易捂出病来。

真是公说公有理，婆说婆有理！

先来看看宝宝为什么喜欢脱掉鞋袜，光着脚？

宝宝因为新陈代谢旺盛，身体极易出汗，而脚心是汗腺Z集中的地方，穿上袜子会阻碍汗腺蒸发，黏糊糊不舒服，所以天气热的时候，宝宝更喜欢光着脚丫子。

特别是在学步期的宝宝，每天都是趴趴走走，夏天到后会很热，脚丫闷在鞋袜里面，因为不舒服揪掉自己的小袜子也属于很常见的情况！

夏天光脚有哪些好处？1、避免细菌滋生

前面说了宝宝的脚心是汗腺Z集中的地方。夏季天气炎热，如果宝宝的小脚一直捂在潮湿、闷热的鞋袜里，很容易滋生细菌或发生感染。

所以，夏天让宝宝光着可以很好地避免细菌的滋生以及皮肤的感染。

2、利于宝宝双脚的发育

光脚时，宝宝的小脚不受鞋袜的束缚，脚形可以自然生成，能预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。

另外，光脚走路，脚踝能够自由活动还能强健足弓，锻炼宝宝脚部的肌肉和韧带，增加脚踝的灵活性。

3、刺激神经让感官发育

宝宝的双脚分布着丰富的神经末梢，所以什么是坚硬的、柔软的、滑的等等，只有宝宝光脚行走时，用脚接触、感知了才能认识。

而且，宝宝用脚部接触到不同物品，不同温度，不同材质，都能刺激宝宝脚底丰富的触觉神经，使感官锻炼得到增强，对宝宝大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性都有好处。

4、促进血液循环，提升免疫力

研究表明，光脚有利于静脉血液的回流，促进全身血液循环，加快机体的新陈代谢，增强宝宝全身各脏器的功能。可提高宝宝的抵抗力和耐寒力，预防感冒或因受凉导致拉肚子等疾病，增强宝宝体质。

5、锻炼宝宝平衡能力

光脚学习走路，可以让宝宝的脚丫充分的接触地板，从中掌握好平衡。同时，光脚走路宝宝的脚踝能够自由活动，还有助于增强脚踝的灵活性和韧性，让宝宝走得更平稳，更踏实，更有信心。

穿学步鞋，虽然能起到保护脚的作用，但是阻止了脚部丰富的触觉神经，使宝宝无法直接感受来自地板的压力和高低冷暖，容易导致宝宝需要低头看路面来判断，长时间就形成低头走路的习惯。

所以，初期宝宝学步时光脚走路才是Z舒服健康的。

既然有这么多好处，是不是夏天就一定要宝宝光着脚呢？肯定不是啊！也有一些特殊情况嘛！

新生儿、早产儿不能光脚

新生儿、早产儿的体温调节功能还没有完全发育良好，加上自身产热不足，体表温度又容易散发，所以需要粑粑麻麻们注意给宝宝保暖。因此，穿个袜子可以起到一定保暖的作用。

当然，具体问题要具体分析，如果襁褓把脚包裹好了，或者在温箱里面，不穿袜子也无妨。

温度太低的空调房不能光脚

炎热的夏季和空调总是分不开的，但是对于家有小宝宝的家长来说，绝对不可以将空调的温度调的太低，更不能对着宝宝直吹，或者吹脚丫，否则很容易让宝宝着凉。所以，这一点家长们一定要注意！

带宝宝去有空调的场所而自己又不可掌控温度时，给娃儿穿个袜子，尤其是在开有空调的房间睡觉时，Z好给娃穿上袜子。

外出玩耍、能独立站立了要穿鞋袜

上面讲到初期宝宝学步时光脚走路才是Z舒服健康的。但这也是要在家里可以保证环境干净、舒适、安全的情况下。

当宝宝双脚掌能够轻松着地，就需要给孩子穿鞋了。其目的不是因为怕着凉，而是为了让他站立时双脚能够保持正常姿势。光脚站立和穿鞋站立的姿势有所不同。

另外，带宝宝外出玩耍时一定要穿鞋袜，同样也不是为了保暖，而是要避免宝宝脚丫受到尘土、细菌、石子等东西的“侵袭”。

所以穿鞋袜的目的是为了保护宝宝的小脚，如果可以保证环境是安全且卫生的，那么宝宝光脚也无妨。

还有一些特殊情况，就是有的宝宝讨厌不穿袜子，光脚觉得很不适应，这时，父母也不必强求宝宝非得光脚。毕竟“有一种热叫你妈觉得你热”。同样，当夏天宝宝就是不喜欢穿袜子的时候，只要不是太冷，父母也不必强求。再有就是宝宝脚上有伤口，或者身体虚弱，地面温度太低、鞋不跟脚等情况，父母可酌情判断是否需要穿袜子。

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