现在朋友圈，新闻，各种心灵鸡汤都提醒我们健康是第一，没有了健康就没有一切。我们都算亚健康人群，一边感悟健康Z重要，又一边消耗自己的健康 。办个健身卡放到过期都没去几次，买一些瓶瓶罐罐的保养品，吃了几次放一旁，找理由说没时间没钱去做全身体检，生活都难哪还有钱还买什么保险… 但是我们却有时间玩游戏，熬夜刷手机，有钱胡吃海喝，抽烟喝酒，买化妆品买新款包包衣服，几百一只的口红不嫌贵，几千的包包也买得起 …可是Z重要的健康，我们为其投资了多少？
说说自己吧，健身卡办了，还请了私教（合计5千）去的次数一年加起来不超过两位数，原因（借口）：不方便，不过每天走路有一万多步。每年体检一次，一千至两千的费用，暂时没啥大毛病。保险买了4份，加起来一年总保费大概一万八，没算零零散散买的几十几百消费险。现在没有吃保健品，以前跟风买的胶原蛋白口服液，葡萄籽胶囊，蔓越莓等都没吃完。 这些大概是我对健康的投资，一年加起来2万5左右，几乎没有专门花时间去健身 锻炼 。今年33岁，身体还算健康，怕生病
保健品勉强算对健康的投资，蔓越莓就不算了，零食而已。不过你的总数还是很厉害的，2万多，属于高端人群了。
两万以内，保险一份，加1万多的健身
梅赛德斯加菲猫发表于 2018-07-17 11:45 保健品勉强算对健康的投资，蔓越莓就不算了，零食而已。不过你的总数还是很厉害的，2万多，属于高端人群了。
蔓越莓胶囊说女性吃得好嘛，反正类似这样的东西曾经跟风买了些 但是都没坚持吃 也不知有模有用 不是高收入呀，勉强够用
小小先生写代码发表于 2018-07-17 12:40 两万以内，保险一份，加1万多的健身
我想问，健身有坚持嘛
妮米亚发表于 2018-07-17 13:04 我想问，健身有坚持嘛
我健身，已经大半年了。我也是买的比较贵的那种，半年5000多。怕买便宜了，浪费了不心疼。
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对健康的投资，花钱是小事，关键是要投入精力和时间：
锻炼身体，健康饮食，充分休息，这些和花多少钱没有很大关系
梅赛德斯加菲猫发表于 2018-07-17 13:26 我健身，已经大半年了。我也是买的比较贵的那种，半年5000多。怕买便宜了，浪费了不心疼。
健身卡5000多那是比较贵了，我是两千多办卡 在买了10节私教课
ivydy发表于 2018-07-17 14:04 对健康的投资，花钱是小事，关键是要投入精力和时间：锻炼身体，健康饮食，充分休息，这些和花多少钱没有很大关系
是的，做营养餐要花精力，现在工作都忙 巴不得多休息一下，不想做饭就在外面吃或点外卖，这样的不要太多吧 都是对身体长期潜移默化的影响
和外卖比起来，自己做减脂餐还便宜些。办健身卡如果常去，单位时间花的钱肯定比打麻将输出去的少，也比逛街看电影花的少
所以下定决心锻炼好身体，对体魄对荷包都是好事情
支付宝买的保险
我自己卖蜂产品。我有结肠炎的毛病，热了拉肚子，凉了拉肚子。一直没看医生。现在严重了。吃蜂胶两三个月后好转，现在好得差不多了，还是要坚持吃。也不贵，一个月两三百块钱
我 健身卡一年才几百
定期做胸部护理推拿 身体艾灸
坚持做营养早餐 保险基本的一年4000
营养品还没有选择
妮米亚发表于 2018-07-17 14:15 健身卡5000多那是比较贵了，我是两千多办卡 在买了10节私教课
我没买私教，我去健身房就只做两个动作：跑步、拉伸。
我觉得现在人Z需要的就是排毒，因为我们生活的环境，吃的，喝的，污染太大，长期下去毒素都积聚在体内。所以必须能及时代谢出去，今年开始在吃排毒产品，一个月几百块吧，，还可以顺便调理下亚健康。
ivydy发表于 2018-07-17 14:19 回复 妮米亚 的帖子和外卖比起来，自己做减脂餐还便宜些。办健身卡如果常去，单位时间花的钱肯定比打麻将输出去的少，也比逛街看电影花的少
像你学习！ 我就是懒 不想做饭不想锻炼
京山人在武汉发表于 2018-07-17 14:28 支付宝买的保险
我也支付宝上买意外险等短期消费型的，有经济基础还是要买长期险
quanxin发表于 2018-07-17 14:31 我自己卖蜂产品。我有结肠炎的毛病，热了拉肚子，凉了拉肚子。一直没看医生。现在严重了。吃蜂胶两三个月后好转，现在好得差不多了，还是要坚持吃。也不贵，一个月两三百块钱
你这个可以有 留个联系 我也试试
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