三伏天，出寒气

今年三伏时间表

初 伏：7月17日-7月26日

中 伏：7月27日-8月 15日

末 伏：8月16日-8月25日

40天时间请您不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，把握这三伏天机会喝常温水，少喝凉水，把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。

一年一度的伏天请您珍惜！（温暖传递）每天热水泡脚，尽量按时睡觉，不熬夜！珍惜这短短40天[愉快][愉快][愉快]