坐太多,肚子越来越大...

做俯卧撑

再忙周末也要运动吧

吃点溶腩酵素吧,我在香港买过来吃挺好的,明天万宁有出位价,我还叫朋友顺道帮我带点呢

你的没我的大。。

有了？

休息的时候多运动 中午吃完饭靠墙站一会

是什么来的?我没听过这个

天天坐着不动,难道你还想自然瘦吗?

可以帮你排毒啊,排宿便,这样肚子很快会缩小