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《饮食滋味》徐文兵著，Z近一口气开完的书，不仅看完还推荐我的家人都看看，作者是一位中医，用通熟易懂的语言告诉生活中的饮食文化。为什么当时买这本书，当时只是知道黄帝内经比较经典，但我们一般人肯定读不太懂，所以这本书抬头是《黄帝内经》饮食版，就毫不犹豫买了，这是一个意外的惊喜，也强烈推荐给大家读一读，可能对自己的生活有一点启发。
|attach||attach|《内观瑜伽》莎拉·鲍尔思著，这本书在瑜伽界还是比较有名气的，本身也比较喜欢阴瑜伽这个流派，相比其他瑜伽流派，这个流派更加温和一些，比较好进入。这本书好像没有简体中文翻译，所以让朋友从台湾买回来了
。这本瑜伽书结合了一些中医的理论，从人体经络角度阐述了瑜伽体式。
|attach||attach||attach||attach|方药中论医集《中医学基本理论》方药中著。方药中著名中医学家，著有方药中论医集系列丛书，这是其中一本，其实其他五本我也都买了
。由于喜欢阴瑜伽，买了《内观瑜伽》后，发现自己对中医理论了解太少，在老师的推荐下买了方药中丛书。关于阴阳、五行、五脏六腑、经络、精气神等等都有通熟易懂的介绍，这本书肯定是相当专业的，值得一看。
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